Descriere produs
Cine nu îşi doreşte să fie fericit? Dar ştim oare cu adevărat ce înseamnă asta? Și, mai ales, cunoaştem piedicile din calea nostră spre ceea ce este , poate, cel mai mare deziderat uman al tuturor timpurilor?
Bazată pe opera de pionierat a lui Andrew Weil în medicina integrativă, cartea de faţa ne propune o reinterpretare a conceptului de fericire, analizând limitele modelului biomedical în tratarea depresiei şi elaborând unul nou, care se sprijină pe structura indivizibilă a dimensiunii minte-corp. Dr. Weil îmbină armonios teoria şi practica. Bazându-se pe integrarea psihologiei orientale în cea occidentală, el ofera o varietate de metode validate ştiinţific pentru a contracara stările emoţionale negative şi obişnuinţele mentale contraproductive, pentru a ameliora depresia şi anxietatea şi pentru a întari sentimentele de mulţumire şi rezilienţă care conduc la restabilirea echilibrului emoţional. Puse în practică în mod susţinut, aceste metode ne pot ajuta să ne sustragem tendinţei generale a lumii contemporane , pentru care statisticile în ceea ce priveşte depresia sunt mai sumbre ca niciodată.
Al treilea Iisus (2013) ,
Cele şapte legi spirituale din yoga (2013) ,
Avantajul de a avea două secunde în avans (2013) ,
Liber să înveți (2022) ,
Ghid complet de medicină chineză (2014) ,
Terapia de 30 de minute pentru managementul furiei (2016) ,
Inimă deschisă, minte deschisă (2016) ,
Trezirea minții luminoase (2017) ,
Calea spre iluminare (2017) ,
Adele (2018) ,
Detalii produs
Titlu original: Spontaneous Happiness
ISBN: 978-606-44-0205-9
Copertă: Paperback brosat
Număr pagini: 384
Limbă: Română
Dimensiuni: 13x20 cm
Hârtie: 80g/m
Editura: Curtea Veche
Opinii editoriale
„Un veritabil atlas menit să ne ghideze pe drumul către fericirea autentică.”
Kirkus Review