Dansul relațiilor

Deși relațiile apropiate oferă cele mai bune ocazii de fi cunoscut și de a-l cunoaște pe celălalt, ele sunt totodată un teren propice pentru tăcere și frustrare, pentru că oamenii au tendința de a-și înăbuși vocea adevărată și de a nu impune limite sănătoase. Indiferent dacă este vorba despre partenerul de viață, un părinte, o soră sau un prieten, Dansul relațiilor ne învață cum să gestionăm cele mai importante relații din viața noastră cu claritate, încredere și iubire.

Cartea lui Harriet Lerner ne explică ce să spunem și ce să nu spunem atunci când:

• Dorim să ni se ceară scuze, dar persoană care ne-a rănit refuză să își ceară iertare și nu își recunoaște faptele.
• Suntem disperați și nu știm cum să facem conversația să avanseze.
• Ne simțim împovărați și deprimați de criticile, negativismul sau comportamentul iresponsabil al celuilalt.
• Am fost respinși sau ignorați, iar cealaltă persoană nu dorește să discute cu noi.
• Credem că am încercat totul, și totuși nimic nu se schimbă.
• Suntem nehotărâți dacă este cazul să părăsim relația și nu ne cunoaștem limitele.