Descriere produs
Dacă dorești să înțelegi mai bine ce înseamnă ”să fii tu însuți”, dacă nu mai știi ce aștepți de la viață, dacă ți se pare că reacționezi necontrolat și impulsiv, dacă vrei să te cunoști mai bine și te simți mai împlinit, ai găsit cartea potrivită pentru a porni în căutarea autenticității și cunoașterii de sine.
Exercițiile și reflecțiile psihologice despre atașament, limite, factori declanșatori, dialogul cu sine și reparantaj te vor ajuta să-ți regăsești încrederea, calmul și fericirea de durată în interiorul tău, precum și în relațiile cu ceilalți.
Detalii produs
Titlu original: Five Minute Therapy
ISBN: 978-606-40-1456-6
Copertă: Paperback brosat
Număr pagini: 312
Limbă: Română
Dimensiuni: 13x20 cm
Hârtie: 80g/m
Editura: Trei
Teme: fericire, identitate, încredere