Descriere48 de lecții pentru reducerea anxietății
Descriere produs
Învățați să scăpați de stres, să schimbați modul în care vă faceți griji și să vă îmbunătățiți viața
Shunmyo Masuno, călugăr budist Zen şi autor al bestsellerului vândut în milioane de exemplare Zen. Arta de a trăi simplu, vă arată cum să scăpaţi de anxietatea vieţii cotidiene în 48 de lecţii vitale, care dau forţă şi sunt uşor de aplicat.
Cu Nu-ţi face griji veţi învăţa:
- Să vă concentraţi pe aici şi acum
- Să vă îmbunătăţiţi cele mai importante relaţi
- Să faceţi un pas înapoi în faţa îngrijorărilor
- Să recâştigaţi controlul asupra gândurilor
- Să învăţaţi modalităţi de a vă accepta aşa cum sunteţi
Alte titluri pentru Andreea RosemarieLutic (traducator):
Să gătim cu Jamie (2014) ,
Comunicarea cu oamenii dificili (2013) ,
Dietă pentru o viaţă nouă (2013) ,
Forţa entuziasmului (2013) ,
La masă cu Jamie (2014) ,
Programul South Beach pentru sănătatea inimii (2018) ,
Mindshift (2019) ,
Motive pentru a zâmbi (2019) ,
Inteligenţa emoţională în educaţia copiilor (2019) ,
Să gătim cu Jamie (2014) ,
Comunicarea cu oamenii dificili (2013) ,
Dietă pentru o viaţă nouă (2013) ,
Forţa entuziasmului (2013) ,
La masă cu Jamie (2014) ,
Programul South Beach pentru sănătatea inimii (2018) ,
Mindshift (2019) ,
Motive pentru a zâmbi (2019) ,
Inteligenţa emoţională în educaţia copiilor (2019) ,
extinde
Detalii produs
Shunmyo Masuno
Autor
Shunmyo Masuno este stareț al unui templu budist Zen din Japonia, vechi de 450 d...
vezi autor
Populare în Cartepedia
-
Cumpără31,2 lei39 leiÎn stoc-20% -
Cumpără39,6 lei44 leiÎn stoc-10% -
Cumpără18 lei20 leiÎn stoc-10% -
Cumpără48,8 lei61 leiÎn stoc-20%
