Descriere produs
Simți cum te roade anxietatea? Nu ești singurul și nu-i nimic în neregulă cu tine! Toată lumea are momente mai bune și mai rele – în fiecare zi. Șmecheria e să nu te lași copleșit de gânduri negre. Respiră adânc și caută partea amuzantă a fiecărui clenci în care ai intrat. Temerile tale cele mai ascunse (acelea pe care le consideri complet iraționale) pot reprezenta un combustibil cu cifră octanică mare pentru o distracție pe cinste. Râzi de fricile tale și... ele se vor micșora.
Cartea aceasta este, pe de o parte, un compendiu al anxietății, din care vei afla nenumărate informații menite să-ți explice cât de firească e neliniștea ta în această lume foarte modernă și haotică, iar pe de altă parte, un fel de jurnal al anxiosului, în care vei putea completa după gustul tău o serie de exerciții amuzante și mai ales folositoare pentru a-ți vedea cu mai multă claritate felul de a fi.
Detalii produs
Autor: Reid Jordan, Williams Erin
ISBN: 978-606-639-304-1
Copertă: Paperback brosat
Număr pagini: 160
Limbă: Română
Dimensiuni: 16x22 cm
Hârtie: 80g/m
Editura: For You
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Dezvoltare personală
Speciale >> Târgul Cartepedienilor
Speciale >> Reducerile lunii