TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
Treci mai departe!
Vezi
galerie

Treci mai departe!

de Paul-Henri Pion

Titlu apărut în colecția Exerciții. Editura Philobia la Philobia

Id: #425585

  • Transport gratuit la comenzile de peste 140 de lei
50 de exerciții practice pentru a te elibera de temeri și a renunța la control
 

Descriere produs

Nu e deloc ușor să te schimbi, să renunți la convingerile care îți produc suferință, să îți creezi obiceiuri sănătoase sau să adopți un comportament care să te conducă spreechilibrul mult dorit. Vrei să faci toate aceste schimbări, dar – fără să îți dai seama de ce – amâni la nesfârșit acel prim pas pe drumul către evoluția personală.


Paul-Henri Pion, psihoterapeut şi consultant în comunicare, propune un set de exerciții practice pentru a învăța să nu te mai lași afectat de emoțiile negative și a înțelege că drumul spre câștigarea echilibrului începe atunci când decizi să faci ceva nou pentru propria persoană. Odată stabilită nevoia de a lucra cu tine, ești pe drumul cel bun pentru a reuși să te respecți și să îți construiești viața pe care o meriți.

extinde
 

Detalii produs

Autor: Paul-Henri Pion

Editor: Bianca Biagini

Traducător: Renata Ungureanu

Data apariției: septembrie 2022

Titlu original: 50 exercices pour lâcher prise

ISBN: 978-606-9707-60-9

Copertă: Paperback brosat

Număr pagini: 112

Limbă: Română

Dimensiuni: 13x20 cm

Hârtie: 80g/m

Editura: Philobia

Teme: curaj, fericire, încredere