Descriere produs
Simte-te în largul tău, simte-te ca lupul în pădure, ne îndeamnă o vorbă înțeleaptă... Căci, așa cum lupul are nevoie de spațiu ca să hoinărească, oamenii au nevoie de spațiu pentru „a fi".
Când ai făcut ultima oară o plimbare? Nu pentru a merge la magazin sau la restaurant, ci o plimbare care să te energizeze, să-ți stimuleze simțurile și să-ți permită să te relaxezi. În timp ce ne plimbăm, găsim răgazul pentru a ne analiza sentimentele și începem să avem curajul de a fi vulnerabili și sinceri cu noi înșine. Mersul pe jos ne trezește intuiția care ne ajută să ne confruntăm cu dificultățile și să găsim soluții pozitive la problemele noastre. Strămoșii noștri știau cât de importantă este mișcarea, căci străbăteau planeta în lung și în lat, înțelegând natura și învățând să o respecte și să lucreze în armonie cu ea.
Simte-te ca lupul în pădure oferă sfaturi și exerciții practice care alcătuiesc împreună ceea ce autorul numește Terapia prin plimbare. Printre beneficiile acestei terapii se numără:
• diminuarea stresului;
• o stare de spirit pozitivă;
• claritate în gândire;
• reducerea stării de anxietate;
• o legătură mai profundă cu mediul;
• sănătate fizică îmbunătățită;
• o mai bună relație cu tine și cu cei apropiați ție.
Obstacolul este calea (2017) ,
În căutarea memoriei. Lupta cu boala Alzheimer (2018) ,
Călugărul urban (2018) ,
Fata cu inimă de dragon (Vol. 2) (2019) ,
Nix cel afurisit (2019) ,
Latri degeaba la lună (2019) ,
Zeii nu ne-au părăsit niciodată (2018) ,
Povești de pe mare. Viața mea în trupele de operațiuni speciale (2020) ,
Arta emoțională a persuasiunii (2020) ,
Codul memoriei (2022) ,
Detalii produs
Titlu original: Walk With Your Wolf: Unlock your intuition, confidence & power
ISBN: 978-606-789-185-0
Copertă: Paperback brosat
Număr pagini: 208
Limbă: Română
Dimensiuni: 13x20 cm
Hârtie: 80g/m
Editura: Lifestyle
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Dezvoltare personală
Speciale >> Târgul Cartepedienilor
Speciale >> Cărți sub 10 lei
Speciale >> Reducerile lunii
Loc în topurile Cartepedia
Opinii editoriale
„Un mesaj convingător privind forța reconectării cu eul nostru primordial pentru a obține o stare de echilibru în lumea modernă. O lectură fascinantă." –
Megan Hine, autoarea cărții Mind of a Survivor