DescriereDescriere produs
În paginile convingătoare și pline de compasiune ale cărții sale, dr. Gordon ne invită într-o călătorie pas cu pas spre vindecarea efectelor psihice și biologice ale traumelor inevitabile din viața noastră. Dr. Gordon și colaboratorii săi au creat și implementat cel mai amplu și mai eficient program de vindecare a traumei psihice la nivelul unei întregi populații.
Dr. Gordon consideră că orice provocare poate fi depășită dacă stăpânești tehnicile adecvate. După cinci decenii de experiență clinică, el știe că trauma ne va afecta pe fiecare dintre noi mai devreme sau mai târziu. Că avem capacitatea de a ne înțelege și a ne vindeca pe noi înșine. Și că lecțiile pe care le învățăm din traume pot să ne deschidă mintea și inima pentru a obține o înțelegere mai adâncă și obiective mai clare și a oferi mai multă iubire.
O carte care propune multe instrumente practice pentru reducerea stresului și anxietății, precum și soluții împotriva insomniei.
Anul meu fără pantaloni. WordPress.com și viitorul muncii (2014) ,
Arta gândirii creative (2018) ,
Somnul, visele și moartea (2018) ,
Minți posibile. Douăzeci și cinci de perspective asupra inteligenței artificiale (2019) ,
Darul mâniei și alte lecții de la bunicul meu Mahatma Gandhi (2023) ,
Cum să gândeşti ca un antreprenor (2020) ,
Cum să creezi un cămin (2020) ,
Copilul optimist (2023) ,
Cum să te conectezi cu natura (2021) ,
Noua copilărie (2023) ,
Detalii produs
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Dezvoltare personală
Speciale >> Cărți literalmente cu greutate
Opinii editoriale
„O carte despre tratamentul integrativ al traumei, pe care o aștept de mult timp. Transformarea traumei este ferm ancorată în cercetarea științifică, precum și în cei 50 de ani de experiență clinică a dr. Gordon. Plină de exemple edificatoare și compasiune, cartea oferă un ghid care ne ajută să ne vindecăm traumele inevitabile ale vieții…”
Dr. Andrew Weil, profesor de medicină și sănătate publică la Universitatea Arizona„Sunteți cu adevărat extraordinar și îi mulțumim lui Dumnezeu pentru munca dumneavoastră remarcabilă peste tot unde sunt oameni în suferință.”
Arhiepiscopul Desmond Tutu, laureat al Premiului Nobel pentru Pace„Trauma are două părți: pierderea profundă provocată de trauma propriu-zisă și disperarea persistentă că nu ne vom mai simți niciodată întregi. Dr. Gordon, a cărui activitate l-a purtat în focare de suferință de pe tot cuprinsul planetei, ne ajută să ne eliberăm din strânsoarea dureroasă a disperării cauzate de traumă și ne arată că putem spune „da” vieții în pofida tuturor celor întâmplate.”
„Trauma are două părți: pierderea profundă provocată de trauma propriu-zisă și disperarea persistentă că nu ne vom mai simți niciodată întregi. Dr. Gordon, a cărui activitate l-a purtat în focare de suferință de pe tot cuprinsul planetei, ne ajută să ne eliberăm din strânsoarea dureroasă a disperării cauzate de traumă și ne arată că putem spune „da” vieții în pofida tuturor celor întâmplate.”
James S. Gordon
Autor
James S. Gordon, medic psihiatru absolvent de Harvard și doctor în medicină, est...
vezi autor
Populare în Cartepedia
-
Cumpără39,6 lei44 leiÎn stoc-10% -
Cumpără18 lei20 leiÎn stoc-10%
