Descriere produs
Ești oare o persoană amabilă, săritoare, mereu gata să-i ajute pe ceilalți și să le îndeplinească dorințele? De sărbători te dai peste cap ca să găsești pentru fiecare cadoul perfect și să faci pe toată lumea fericită? Dacă e așa, încearcă să te gândești o clipă la tine și la nevoile tale.
Experiența ne arată că persoanele care tind prea mult să le facă altora pe plac ajung să-și neglijeze propriile nevoi, iar acestea se transformă, cu timpul, în suferință psihică și chiar fizică, în amărăciune și frustrări. Fii bun cu tine îți arată cum ai ajuns să-i pui pe ceilalți pe primul plan și te învață ce să faci ca să înclini balanța spre tine fără să te simți vinovat. Și, chiar dacă acum ți se poate părea paradoxal, vei vedea cum și ceilalți vor începe să te respecte și să te aprecieze mai mult decât atunci când erai întru totul la dispoziția lor.
Nu mai amâna! 50 de exerciții practice pentru a scăpa de tendința de a procrastina (2021) ,
Domolește-ți mintea! 50 de exerciții practice pentru a pune capăt fluxului neîntrerupt de gânduri (2021) ,
Gestionează-ți emoțiile! 50 de exerciții practice (2022) ,
Rise and Shine (2022) ,
Marele meu atlas ilustrat (2022) ,
Prima mea enciclopedie completă (2022) ,
Detalii produs
Titlu original: How to Stop People-Pleasing and Transform the Way You Live
ISBN: 978-606-40-1564-8
Copertă: Paperback brosat
Număr pagini: 272
Limbă: Română
Dimensiuni: 13x20 cm
Hârtie: 80g/m
Editura: Trei