Vezi
galerie

Jurnalul Iubirii de sine

de Andra Olarean

Id: #428233

Transport gratuit la comenzile de peste 140 de lei

ISBN:
9789730352177
copertă:
Paperback brosat
număr pagini:
268
dimensiuni:
13x20 cm
hârtie:
80g/m

‹ ›

Descriere

Detalii

Redescoperă-te și câștigă-ți încrederea în tine în 50 de zile!

Descriere produs

Redescoperă-te și câștigă-ți încrederea în tine în 50 de zile!

Motivul principal pentru care suntem nefericite este că nu avem standarde suficient de înalte. Din frica de a pierde puținul pe care îl avem, renunțăm la noi și ne complacem cu cât și cu ce primim. Dar viața înseamnă mai mult, iar tu meriți mai mult! Acest jurnal te va ghida cum să începi să trăiești liber indiferent de părerea celorlalți, să ai curajul să spui Nu și să înveți să faci alegeri care să te facă fericită cu adevărat.

Acest jurnal este pentru tine dacă:

faci prea multe compromisuri
te critici des și nu ai motivație pentru obiectivele tale
ai avut o dezamăgire sentimentală
ai avut un eșec profesional
simți că trăiești viața altora, pentru că încerci mereu să te adaptezi la nevoile și la așteptările lor
îți pui nevoile mereu pe ultimul loc
te mulțumești cu mai puțin decât oferi și meriți
eviți să îți spui punctul de vedere
eviți să cunoști oameni noi sau să socializezi

Ce conține Jurnalul Iubirii de sine

Studii de specialitate - Ca să descoperi cât de mult îți va fi afectată viața dacă nu vei începe să lucrezi cu tine ca să-ți îmbunătățești stima de sine

Exerciții și întrebări de reflecție - Ca să te redescoperi, să identifici sursa problemelor tale și să înveți să te pui pe primul loc

Sfaturi utile și practice - Pe care să le poți pune în practică cu succes oricând vei avea nevoie

Evaluări periodice a evoluției tale - Ca să poți lucra continuu și eficient în dezvoltarea ta emoțională și personală

Acest jurnal reprezintă un curs intensiv de vindecare prin care îmi propun să căutăm împreună motivele ce stau în calea fericirii tale, în calea iubirii tale de sine. Se spune că un obicei nou, pentru a putea deveni o rutină, trebuie să îl practici constant minimum 21 de zile consecutive. Tocmai pentru că îmi doresc să te ajut să-ți schimbi viața cu adevărat, te voi îndruma în fiecare zi, pentru o perioadă de 50 de zile oferindu-ți exerciții și teme de reflecție ce te vor ajuta să te ierți și să te iubești din nou, cu adevărat!

Alte titluri pentru AndraOlarean (autor):

Manualul femeii de succes (Vol. 1) (2023) ,
Provocările lui Cupidon (2019) ,
Manualul femeii de succes (Vol. 2) Un nou început pentru tine (2020) ,
Secretul lui Alice (2023) ,
Jurnalul femeii de succes (2023) ,
Experimentul lui Alice (2024) ,
Kitul Femeii De Succes (2024) ,
Kitul iubirii de sine (2024) ,
Secretul lui Alice / Experimentul lui Alice (2024) ,

extinde

Detalii produs

Autor: Andra Olarean

Data apariției: februarie 2023

ISBN: 9789730352177

Copertă: Paperback brosat

Număr pagini: 268

Limbă: Română

Dimensiuni: 13x20 cm

Hârtie: 80g/m

Editura: Lidana

Teme: feminism, încredere, iubire

Opinii editoriale

„Andra este un om drag sufletului, total dedicat unei lumi mai bune, cu principii sănătoase și valori umane în beneficiul tuturor! Este acea „cireașă” necesară de pe „tortul” unei comunități solide și empatice.”

Ruxandra Cezara Lazariuc, psiholog

„Andra este una dintre femeile cele mai puternice și mai extraordinare pe care le cunosc. O sursă de inspirație, de curaj, de modestie și de inteligență! Ceea ce scrie ea te îndeamnă la creștere din toate punctele de vedere, la o dezvoltare a vieții personale, dar și a celei profesionale. Este genul de om pe care l-aș da exemplu fără să ezit. Îți recomand și ție să o cunoști prin scrierile ei.”

Alina Ilioi, Scriitoare, jurnalist, prezentator emisiuni TV