De ce este adevărat budismul

De la unul dintre cei mai străluciți scriitori din America, o călătorie bestseller New York Times prin psihologie, filosofie și multe meditații pentru a arăta cum budismul deține cheia clarității morale și a fericirii durabile.

În centrul budismului se află o afirmație simplă: motivul pentru care suferim – și motivul pentru care îi facem pe alți oameni să sufere – este că nu vedem lumea clar. În centrul practicii meditative budiste se află o promisiune radicală: putem învăța să vedem lumea, inclusiv pe noi înșine, mai clar și astfel să câștigăm o fericire profundă și valabilă din punct de vedere moral.

În această carte „sublimă“ (The New Yorker), deschizătoare de drumuri, Robert Wright arată cum ți se poate schimba viața dacă iei în serios această promisiune – cum poate slăbi strânsoarea anxietatății, regretului și urii și cum îți poate crește aprecierea față de frumusețea și a altor oameni. El arată, de asemenea, de ce această transformare funcționează, bazându-se pe cele mai recente descoperiri din neuroștiință și psihologie și înarmat cu o înţelegere pătrunzătoare a evoluției umane.

Această carte este punctul culminant al unei călătorii personale care a început cu cartea de referință a lui Wright despre psihologia evoluției, The Moral Animal, și s-a aprofundat în timp ce se cufunda în practica meditativă și conversa cu unii dintre cei mai pricepuți meditatori din lume. Rezultatul este o poveste „provocatoare, informativă și ... profund satisfăcătoare“ (The New York Times Book Review) și pe cât de distractivă pe atât de iluminatoare. Scris cu inteligența, claritatea și grația pentru care este renumit Wright, De ce este adevărat budismul pune bazele unei vieți spirituale într-o epocă seculară și arată cum, într-o vreme a distragerii tehnologice și diviziunii sociale, ne putem salva de noi înșine, atât ca indivizi, cât și ca specie.