Ce să faci... când ești foarte timid

Clovnii de la circ fac tot felul de giumbușlucuri ca să ne amuze.

Poartă culori vii, pantofi prea mari și tot felul de peruci și pălării țipătoare. Ai observat că pare să le facă plăcere să fie priviți de spectatorii care se amuză pe seama lor?

O mulțime de copii sunt timizi atunci când cred că ceilalți îi observă. Dar anumiți copii se simt extrem de neplăcut atunci când sunt în centrul atenției. Îți sună cunoscut?
Dacă ți se întâmplă des să fii timid sau agitat sau dacă ratezi activitățile distractive din cauză că-ți faci griji pentru ce ar putea crede ceilalți despre tine, atunci această carte îți este adresată.

Ce să faci când ești foarte timid îi ghidează pe copii și pe părinții lor printre emoțiile care stau la baza anxietății sociale, folosind strategii și tehnici bazate pe principii cognitiv-comportamentale. Acest ghid interactiv de self-help este o resursă completă pentru educarea, motivarea și încurajarea copiilor să-și depășească anxietatea socială, astfel încât să se alăture circului veseliei și al prieteniei.