Sănătatea la îndemâna ta
de Frédéric Saldmann
Titlu apărut în colecția Hexagon, Sanatate. dietetica la Polirom
Descriere produs
Autorul bestsellerului Tu eşti cel mai bun medic al tău!
Dr. Frédéric Saldmann ne oferă o rețetă revoluționară pentru vitalitate și sănătate, inspirată din înțelepciunea milenară a omenirii, de la medicina ayurvedică indiană și credințele egiptene până la ritualurile japoneze și mesajele criptate ale textelor biblice. Pornind de la rezultatele unor cercetări științifice actuale, autorul ne arată că obiceiurile bazate pe tradiții străvechi din domeniul tratării și vindecării bolilor pot aduce beneficii importante pentru starea noastră fizică și psihică. Odată ce vom adopta aceste obiceiuri, vom putea, printre altele, să ne bucurăm de o existență îndelungată, plină de vitalitate, să ne formăm deprinderi sănătoase de igienă a vieții, să ne ținem sub control greutatea corporală pentru a combate efectele nefaste ale obezității, să avem un somn de calitate și o viață sexuală armonioasă.
Tu ești cel mai bun medic al tău. Învață să te vindeci din interior și să previi bolile (2021) ,
Ceasornicarii (2022) ,
Șoapte de dragoste (Vol. 3) (2022) ,
Așteaptă-mă (2024) ,
Detalii produs
Autor: Frédéric Saldmann
Traducător: Cristina Michaela Tache, Gabriel Drăghici
Titlu original: La sante devant soi. Le secret millenaire qui va changer votre vie
ISBN: 978-973-46-9736-6
Copertă: Paperback brosat
Număr pagini: 264
Limbă: Română
Dimensiuni: 16x23,5 cm
Hârtie: 80g/m
Editura: Polirom
Teme: curiozitate, secret, terapie