TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
Cu mintea limpede
Cu mintea limpede
Vezi
galerie

Cu mintea limpede

de Annie Grace

Titlu apărut în colecția Hexagon la Polirom

Id: #428881

  • Transport gratuit la comenzile de peste 140 de lei
Libertate, fericire și o viață mai bună fără alcool
 

Descriere produs

Milioane de oameni își fac griji că abuzul de alcool le afectează sănătatea, dar se tem că renunțarea la acesta va însemna plictiseală, dificultăți de socializare și schimbări majore ale stilului de viață. Annie Grace împletește în mod strălucit cele mai recente descoperiri științifice din domeniile psihologiei și neurologiei privitoare la această dependență, analizând mai degrabă cauzele decât simptomele. Autoarea contrazice mitul cultural conform căruia alcoolul este o parte vitală a vieții și demonstrează că recuperarea controlului nu este esențială doar pentru fericirea și împlinirea personală, ci și pentru a pune capăt suferinței celor apropiați persoanei dependente.

extinde
 

Detalii produs

Autor: Annie Grace

Traducător: Irina Brateș

Data apariției: martie 2023

Titlu original: This Naked Mind: Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life

ISBN: 978-973-46-9149-4

Copertă: Paperback brosat

Număr pagini: 296

Limbă: Română

Dimensiuni: 13,5x20 cm

Hârtie: 80g/m

Editura: Polirom

Teme: curaj, fericire, încredere, terapie

Annie Grace
Annie Grace
Autor

Annie Grace a crescut într‑o cabană din lemn cu o singură cameră, fără apă curen...

vezi autor