Descriere produs
Thrive și-a propus să pună capăt epidemiei de burnout și stres. Succesul nu presupune sacrificarea stării noastre de bine, ci dimpotrivă: conservarea sa este esențială pentru un randament maxim.
Ne confruntăm în fiecare zi cu responsabilități și sarcini de îndeplinit. Munca ne ocupă zilele și, cu timpul, ne ocupă chiar și nopțile. Nu este doar povestea celor care și-au împărtășit experiențele între paginile cărții, ci e povestea noastră, a tuturor.
Marina Khidekel și redactorii Thrive au alcătuit un ghid complet prin care oricine încearcă să supraviețuiască în jungla urbană poate să câștige lupta cu burnoutul. Timp ca să crești ne scoate dintre ecrane și ne oferă soluții de calmare. Viața revine la ritmul său firesc, readucându-ne aminte cine suntem noi cu adevărat: oameni cu aspirații și năzuințe, dar și cu nevoia primară de odihnă și relaxare, ingredientele de bază ale rețetei succesului.
Incontestabil. Evoluția și știința creației (2019) ,
Supranatural (2023) ,
Hipnotizatorul (2020) ,
Stoic zi de zi. 366 de citate despre înțelepciune, perseverență și arta de a trăi (2023) ,
Căsnicia mult visată (2020) ,
Lifespan (2023) ,
TATAVENTURI în aer liber (2021) ,
Arta de a simți (2021) ,
Lista de invitați (2021) ,
Secolul trecut (Vol. 4) (2021) ,
Detalii produs
Titlu original: Your Time to Thrive. End Burnout, Increase Well-being, and Unlock Your Full Potential with the New Science of Microsteps
ISBN: 978-606-44-1193-8
Copertă: Paperback brosat
Număr pagini: 344
Limbă: Română
Dimensiuni: 13x20 cm
Hârtie: 80g/m
Editura: Curtea Veche
Teme: curaj, identitate, succes, supraviețuire
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Dezvoltare personală
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Ghiduri practice
Opinii editoriale
„Fiecare încercare vine cu infinite provocări; totodată, aduce după sine și oportunitatea unică a prosperității. Ce ai crede dacă ți-aș spune că a venit timpul să crești? Poate m-ai întreba: „Cum anume să fac asta?!“ Iar eu ți-aș răspunde că secretul se află în cele opt capitole din această carte.”
Gáspár György, psihoterapeut„Trăim vremuri tare complicate, iar oamenii sunt în căutare de soluții simple, la îndemână și ușor de pus în practică. Timp ca să crești este un ghid util, care-ți oferă astfel de soluții, pe care noi, la Thrive, le numim micropași: o idee mare, dar care e pur și simplu prea mică pentru a da greș.”
Crina Alexe, redactor-șef Thrive România„Iubesc această carte! Îți oferă sfaturi practice, bazate pe dovezi științifice despre cum să crești – micropas cu micropas!”
Angela Duckworth„Când vorbim despre decizii și interacțiuni, de regulă, calitatea este mai importantă decât cantitatea.”
Jeff Bezos„Micropas cu micropas, vei fi mai sănătos și mai împlinit.”
Arianna Huffington„Timp ca să crești este ghidul de care avem nevoie, înțesat cu mici pași pe care fiecare îi poate urma pentru a trăi o viață sănătoasă, fericită și împlinită.”
Aditi Nerurkar