Descriere produs
Să fim liberi: marea provocare a existenţei noastre.
Cum putem dobândi libertatea interioară, cea care ne îngăduie să abordăm, cu seninătate, culmile și abisurile existenţei și ne permite să ne desprindem de cauzele suferinţei? Încă din copilărie, viaţa ne este copleșită de temeri, prejudecăţi și de alte mii și mii de condiţionări care stau în calea fericirii noastre.
Dacă vrem să ne câștigăm libertatea, va fi nevoie să smulgem rând pe rând toate aceste gratii, pe care noi înșine le-am forjat sau care ne-au fost impuse de societatea de azi, dominată de performanţă, consum și competiţie.
Această carte, scrisă pe trei voci de un psihiatru, un filosof și un călugăr budist, ne invită să parcurgem, cu bucurie senină, un itinerariu menit să ne scoată din închisorile noastre mentale și ne apropie de semenii noștri.
Volumul de faţă este o continuare a dialogurilor din Trei prieteni, în căutarea înţelepciunii (Trei, 2017).
Stările sufleteşti. Învăţarea seninătăţii (2022) ,
Imperfecţi, liberi şi fericiţi. Practici ale stimei de sine (2013) ,
Seninătatea. 25 de povestiri despre echilibrul interior (2014) ,
Cum să-ţi construieşti fericirea. O psihologie a fericirii (2014) ,
Despre arta fericirii. 25 de lecţii pentru a învăţa cum să trăieşti fericit (2022) ,
Trei prieteni, în căutarea înţelepciunii. Un călugăr, un filosof şi un psihiatru ne vorbesc despre lucrurile esenţiale (2017) ,
3 Minute de meditație (2018) ,
Meditați cu noi. 21 de experți în meditație vă sfătuiesc și vă îndrumă (2019) ,
Viața interioară (2019) ,
Mă vindec de complexe și deprimări (2020) ,
Detalii produs
Autor: Christophe André, Matthieu Ricard, Alexandre Jollien
Traducător: Oltea Mihaela Cătineanu
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Dezvoltare personală
Speciale >> Cărți literalmente cu greutate