Rațiunea mai presus de emoții
de Dennis Greenberger, Christine A. Padesky
Titlu apărut în colecția Cărți practice la Paralela 45
DescriereDescriere produs
În ultimele decenii, terapia cognitivă a fost folosită pentru a ajuta
În ultimele decenii, terapia cognitivă a fost folosită pentru a ajuta pacienţii care sufereau de depresie, atacuri de panică, fobii, anxietate, furie, tulburări asociate stresului, probleme de relaţionare în cuplu, în adicţii precum abuzul de alcool şi droguri, tulburări de alimentaţie.
Greenberger şi Padesky, specialiste în terapia cognitivă, furnizează întrebări orientative, sugestii, mementouri şi fişe de lucru care au fost dezvoltate din propria lor practică în clinică – instrumente ce pot fi în acelaşi timp atât mobilul, cât şi harta oamenilor aflaţi în căutarea unor schimbări fundamentale în viaţa lor.
i care sufereau de depresie, atacuri de panică, fobii, anxietate, furie, tulburări asociate stresului, probleme de relaţionare în cuplu, în adicţii precum abuzul de alcool şi droguri, tulburări de alimentaţie.
Greenberger şi Padesky, specialiste în terapia cognitivă, furnizează întrebări orientative, sugestii, mementouri şi fişe de lucru care au fost dezvoltate din propria lor practică în clinică – instrumente ce pot fi în acelaşi timp atât mobilul, cât şi harta oamenilor aflaţi în căutarea unor schimbări fundamentale în viaţa lor.
59 de secunde. Schimbă-ţi viaţa în mai puţin de un minut (2013) ,
Jurnalul meu trăsnit pentu vacanță (2019) ,
Detalii produs
Titlu original: Mind Over Mood: Change How You Feel by Changing the Way You Think
Copertă: Paperback brosat
Număr pagini: 304
Limbă: Română
Dimensiuni: 13x21 cm
Hârtie: 80g/m
Editura: Paralela 45
Populare în Cartepedia
-
Cumpără31,2 lei39 leiÎn stoc-20% -
Cumpără39,6 lei44 leiÎn stoc-10% -
Cumpără18 lei20 leiÎn stoc-10% -
Cumpără48,8 lei61 leiÎn stoc-20%
Vă recomandăm și
-
Cumpără27 lei30 leiÎn stoc-10% -
Cumpără27 lei30 leiÎn stoc-10% -
Cumpără52 lei104 leiÎn stoc-50% -
5 (2)Cumpără64,4 lei92 leiÎn stoc-30%
