Codul greutăţii corporale. Secretul unui corp sănătos
de Jason Fung
Titlu apărut în colecția Total la Paralela 45
Descriere produs
Tot ce crezi că știi despre pierderea în greutate este greșit. Luarea în greutate și obezitatea sunt cauzate de hormoni. Doar înțelegând efectele insulinei și ale rezistenței la insulină putem avea o greutate normală.
„Corpul uman s-a dezvoltat în așa fel încât să supraviețuiască episoadelor de foame. Grăsimea este energie stocată, iar mușchiul este țesut funcțional. Grăsimea este arsă prima. A presupune că se întâmplă invers este totuna cu a spune că, deși avem o rezervă suficientă de lemne pentru foc, hotărâm să punem pe foc canapeaua. E o prostie. De ce ar face corpul nostru ceva atât de prostesc? El își conservă masa musculară până când depozitele de grăsime devin atât de mici încât nu mai are de ales.” - Dr. Jason Fung
O sută de nume (2013) ,
Mi-e dor de tine (2016) ,
Darul magic al speranței (2016) ,
Dragostea e totul (2016) ,
O sută de nume (2016) ,
Moartea într-o gaură neagră și alte dileme cosmice (2022) ,
Astrofizica pentru cei grăbiți (2022) ,
Mulţumesc, mamă! (2018) ,
Băiatul care dădea cu piciorul în porci. O capodoperă a grotescului (2018) ,
Detalii produs
Titlu original: The Obesity Unlocking the Secrets of Weight Loss
ISBN: 978-973-473-271-5
Copertă: Paperback brosat
Număr pagini: 304
Limbă: Română
Dimensiuni: 14,5x20,5 cm - A5
Hârtie: 80g/m
Editura: Paralela 45
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Hobby și carte practică >> Cărți Diete, Nutriţie și Sănătate
Opinii editoriale
„O carte nu doar revelatoare, ci și uimitor de antrenantă. Citiți-o pentru a înțelege cum să vă mențineți greutatea normală.”
Dr. Andreas Eenfeldt, fondator dietdoctor.com