Descriere produs
Avem în noi capacităţi nelimitate de iubire profundă, de bucurie, de comuniune cu viaţa şi de libertate, afirmă Jack Kornfield, oferindu-ne cel mai accesibil, mai cuprinzător şi mai edificator ghid de psihologie budistă publicat vreodată în Occident.
Autorul, ale cărui cărţi s-au vândut în peste un milion de exemplare în întreaga lume, face o prezentare detaliată a conceptului budist de „mindfulness” şi a modului în care poate fi folosit acesta în procesul transformării personale, incluzând exerciţii specifice, precum şi poveştile impresionante ale oamenilor pe care i-a întâlnit în calitatea sa de instructor şi de psihoterapeut. O carte despre puterea transformatoare a psihologiei budiste, utilă atât celor care practică meditaţia, cât şi profesioniştilor din domeniul sănătăţii mintale.
Să gătim cu Jamie (2014) ,
Comunicarea cu oamenii dificili (2013) ,
Dietă pentru o viaţă nouă (2013) ,
Forţa entuziasmului (2013) ,
La masă cu Jamie (2014) ,
Programul South Beach pentru sănătatea inimii (2018) ,
Mindshift (2019) ,
Motive pentru a zâmbi (2019) ,
Inteligenţa emoţională în educaţia copiilor (2019) ,
Osho. Miracolul respectului de sine. Cum să ai conştiinţa trează (2022) ,
Detalii produs
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Religie >> Cărți Religii și practici religioase
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Spiritualitate și ezoterism >> Cărți Dezvoltare spirituală
Speciale >> Cărți literalmente cu greutate
Opinii editoriale
„Jack Kornfield dă viaţă unui mod original de a înţelege şi de a cultiva atenţia, compasiunea, bunătatea şi adevărata înţelepciune.”
Jon Kabat-Zinn„Un povestitor minunat şi un profesor grozav.”
Thich Nhat Hanh„Înţelepciunea inimii oferă remedii şi mai mult decât atât – indică direcţia spre o viaţă înfloritoare.”
Daniel Goleman