Minim 5% reducere la fiecare carte
Copertă produs Burnout. Strategii pentru prevenirea epuizării profesionale Copertă produs Burnout. Strategii pentru prevenirea epuizării profesionale

Burnout. Strategii pentru prevenirea epuizării profesionale

Autor: Jörg Fengler

Id: #243922
Titlu apărut în colecția Psihologie Practică la Trei
  • Publicată în
    April 2016
  • ISBN:
    978-606-719-647-4

  • 152 pagini
  • Copertă:
    Paperback brosat
  • Dimensiuni:
    13x20 cm
  • Hârtie:
    80g/m
  • vezi toate detaliile
Burnout. Strategii pentru prevenirea epuizării profesionale

Autor: Jörg Fengler

Id: #243922
Titlu apărut în colecția Psihologie Practică la Trei
 

Presiunea "termenelor" de la serviciu, munca nesatisfăcătoare în echipă, proasta gestionare a timpului sau lipsa de apreciere din partea superiorilor sunt doar o parte dintre motivele pentru care tot mai mulți angajați se plâng că suferă de "epuizare profesională" sau "burnout".

Recunoscând că o parte din soluții ar putea veni pe cale instituțională, prezenta carte oferă angajaților 25 de măsuri eficiente și ușor de aplicat pentru o profilaxie, la nivel individual, a epuizării cronice. Practicabile oricând (în pauza de masă sau în drum spre casă) și în orice condiții, tehnicile de prevenție a burnoutului includ îndrumări privind atenuarea tendințelor perfecționiste, renegocierea relațiilor de serviciu, ritmarea timpului, claritatea în gândire și centrarea pe un singur scop și relaxarea meditativă de tip mindfulness.

Vezi mai mult
 
Titlu original: Das kleine Buch gegen Burnout. Die besten Strategien gegen Stress und Erschopfung
Traducător: Doina Fischbach
Publicată în: April 2016
ISBN: 978-606-719-647-4
Pagini: 152
Copertă: Paperback brosat
Editură: Trei
Dimensiuni: 13x20 cm
Hârtie: 80g/m
Limba: Română
Toate categoriile:
   
Voturi
0.0 ( voturi )

5
(0)

4
(0)

3
(0)

2
(0)

1
(0)

Ți-a plăcut produsul?

Votează și spune tuturor părerea ta aici
 

Populare în Cartepedia

 

Vă recomandăm și