TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
Outlive 978-606-789-408-0
Outlive
Vezi
galerie

Id: #433474

  • Transport gratuit la comenzile de peste 140 de lei
Știința și arta longevității
 

Descriere produs

Cel mai bine vândut numărul 1 din NEW YORK TIMES
Să regândim medicina pentru a trăi mai mult și mai bine

Un manifest revoluționar, care pune sub semnul întrebării opiniile medicale convenționale despre îmbătrânire, oferind o nouă abordare privind prevenirea bolilor cronice și prelungirea stării de sănătate.
În opinia doctorului Attia, sistemul perimat al tratamentului ineficiente trebuie să înlocuiască cu o strategie personalizată și proactivă de a obține o longevitate imediată.

Astfel, citind Outlive, vom descoperi:
– de ce analizele anuale de colesterol nu sunt suficiente pentru a evalua riscul real de infarct;
– că este posibil să suferim de o boală a ficatului extrem de comună, care poate fi un precursor al bolilor cronice ale bătrâneții;
– de ce ar trebui să uităm de „diete” și să ne concentrăm pe biochimia nutrițională, folosește tehnologia pentru a ne individualiza alimentația;
– motivul pentru care activitatea fizică este cel mai puternic medicament al longevității;
– de ce ignorarea sănătății emoționale poate anula eforturile de menținere a sănătății fizice.
Durata vieții și starea de sănătate sunt mult mai maleabile decât credem. Putem să trasăm o cale diferită pentru viața noastră, o în care fiecare deceniu să fie mai bun decât cel precedent.
extinde
 

Detalii produs

Autor: Bill Gifford, Peter Attia

Traducător: Andreea Călin

Data apariției: noiembrie 2023

Titlu original: Outlive: The Science and Art of Longevity

ISBN: 978-606-789-408-0

Copertă: Paperback brosat

Număr pagini: 528

Limbă: Română

Dimensiuni: 15,5x22,8 cm

Hârtie: 80g/m

Editura: Lifestyle

Teme: conflict, emoții

 

Loc în topurile Cartepedia

 

Opinii editoriale

„În Outlive, Peter Attia ne-a oferit o perspectivă completă asupra unui subiect complex, acela al longevității. Cuprinzătoare și riguroasă, Outlive este plină de considerații surprinzătoare privind bolile care se manifestă pe măsură ce îmbătrânim și care cel mai probabil nu vor fi fatale celor mai mulți dintre noi, precum și asupra tacticilor și tehnicilor care ne pot ajuta să trăim mai mult, bucurându-se. -ne de o sănătate mai bună. Felul în care este scrisă cartea ne surprinde și ne încântă, provocându-ne totodată să privim într-un alt mod longevitatea.”

Siddhartha Mukherjee, autorul cărților Împăratul tuturor bolilor, câștigătoarea a Premiului Pulitzer, și Gena, bestseller New York Times

„În sfârșit, avem un manual modern, anunțat, clar și ușor de urmărit, care nu învață cum să nu menținem cât mai sănătoși pe termen scurt și lung. facem de important, scoate în evidență aspectele urmările, trebuie să cu toții să le acordăm atenție pentru a mai trăi o viață lungă și dinamică. informativ, ci și o lucrare importantă.”

Dr. Andrew Huberman, profesor la Catedra de Neurobiologie a Facultății de Medicină, Universitatea Stanford, creatorul podcastului Huberman Lab
Peter Attia
Peter Attia
Autor

Dr. Peter Attia este fondatorul centrului medical Early Medical. A absolvit Facu...

vezi autor