Bărbații se confruntă cu stres, presiune, durere și lipsă de direcție în carieră, și ajung să apeleze la mecanisme de supraviețuire precum pornografia, drogurile sau alcoolul. Dar ce fac toate acestea? Hrănesc nesiguranța, îndoiala și anxietatea, adăugând în același timp mai mult stres și confuzie.
Misiunea interioară a bărbatului vizează provocările unice cu care se confruntă atât de des bărbații care au răni psihologice și emoționale, oferindu-le în același timp instrumentele necesare pentru a se vindeca și a se întoarce spre societate într-un mod care să-i ajute să-și manifeste puterea personală și să-și aducă propria contribuție în a crea o viață plină de sens și o lume mai bună, atât pentru ei, cât și pentru cei din jurul lor.
În lucrarea Misiunea interioară a Bărbatului, fondatorul Alianței ManTalks, Connor Beaton oferă un ghid tactic de îndrumare a bărbaților, pe care aceștia îl căutau de mult timp. Înlăturând stigmatul în care este uneori învăluită ideea de muncă interioară, o reîncadrează ca pe un fel de antrenament psihologic de războinic, la care mulți bărbați se pot raporta și de care aveau nevoie fără să știe. Beaton îi conduce pe bărbați printr-un proces conștient și voluntar, pentru a se confrunta cu aspectele ascunse și respinse ale propriei persoane – factori care duc la autosabotaj, anxietate și depresie. Prin povești din viața reală a bărbaților cu care a lucrat și prin exerciții practice accesibile, te conduce într-o călătorie pentru a te redescoperi și a te elibera de gândurile, emoțiile și tiparele care te țin pe loc.
După ce vei înțelege și vei pune în practică lucrarea ta ca bărbat, vei reuși să:
• trăiești cu un scop și o direcție clară;
• îți dezvolți abilitățile pentru a avea relații reușite;
• obții un control mai bun asupra furiei;
• înveți cum să-ți controlezi mintea, să-ți asculți corpul și să-ți gestionezi emoțiile, chiar și în condiții de stres și conflict;
• devii conștient, încrezător și asumat în călătoria ta interioară.
Ți-a plăcut produsul?
Votează și spune tuturor părerea ta aici INTRĂ ÎN CONTpentru a vota