MANUALUL PE CARE CORPUL TĂU AR FI TREBUIT SĂ-L PRIMEASCĂ ODATĂ CU MENOPAUZA
Te confrunți cu insomnii, ceață mentală, kilograme în plus fără explicație și senzația că „nu mai ești tu”? Nu ești singură și nu este nimic în neregulă cu tine. Scăderea estrogenului blochează 12 substanțe esențiale din creier, iar de aici apar toate aceste simptome.
Uită de sfaturile generale și dietele recomandate la 30 de ani. Alte cărți îți spun doar că menopauza te schimbă, însă Dr. Mindy Pelz, autoarea bestsellerului internațional „Ghid de fasting pentru femei”, îți arată exact ce moleculă îți lipsește pentru fiecare simptom și ce poți face concret pentru a o recupera.
Aplică protocoalele științifice care te ajută să recapeți controlul asupra corpului tău. Mii de femei și-au recâștigat deja claritatea mentală, energia și somnul. Acum este rândul tău.
De la confuzie, la control. Harta completă a corpului tău pentru următoarele decenii.
Sunt multe cărți care îți spun cum să calmezi simptomele menopauzei, însă această carte îți explică exact de unde provin și cum poți rezolva problema de la rădăcină.
Nu este vorba despre „dacă” vei trece prin menopauză, ci „când”. Progesteronul începe să scadă încă de la 35 de ani, urmat de estrogen, la cinci ani distanță. Schimbările apar cu mult înainte ca ciclul menstrual să dispară, iar medicina tradițională le tratează adesea cu un simplu „așa e la vârsta asta”.
Menopauza nu este o pauză, ci un nou început. Această carte schimbă complet perspectiva: simptomele tale sunt semnale, nu pedepse. Estrogenul are un rol mult mai complex decât reglarea reproducerii – el susține funcționarea a 8 regiuni din creier și a 12 substanțe neurochimice esențiale. Când nivelul de estrogen scade, scad și ele.
Cartea se adresează femeilor care vor să înțeleagă cu adevărat ce se întâmplă în corpul lor și să găsească soluții reale, bazate pe știință, pentru a-și recăpăta starea de bine.
Ți-a plăcut produsul?
Votează și spune tuturor părerea ta aici INTRĂ ÎN CONTpentru a vota