-
Publicată în
January 2024 -
ISBN:
9786303051840
-
280 pagini -
Copertă:
Paperback brosat -
Dimensiuni:
13x20 cm -
Hârtie:
80g/m - vezi toate detaliile
Minim 5% reducere la fiecare carte
O simplă modificare în gândire poate schimba tot ce crezi tu despre fericire.
Cartea „Redefinește fericirea” te învață cum să nu mai depinzi de stimuli externi pentru a îți găsi fericirea, să nu îți mai faci griji pentru viitor și să realizezi că majoritatea sentimentelor tale negative sunt legate de lucruri care nici măcar nu s-au întâmplat. O lectură plină de practici concrete și povești reale despre cum să renunți la toate celelalte lumi, mai puțin la cea din care faci parte.
Când nu găsești niciun motiv de fericire, schimbă perspectiva.
Suntem făcuți sa fim fericiți. Și totuși, conform autoarei Cy Wakeman, micile drame cotidiene ne răpesc 2.5 ore de fericire în fiecare zi.
Acasă și la locul de muncă, ne irosim energia emoțională cu nemulțumiri mărunte, în loc să privim imaginea în ansamblu și să analizăm sistemul de convingeri care ne face să luăm decizii impulsive.
Cy Wakeman, un cercetător în domeniul rezoluției conflictelor la locul de muncă, care a lucrat cu organizații precum Google, Facebook, Uber și NASA, ne învață cum să acceptăm ceea ce nu putem schimba, cum să renunțăm la resentimente și să alegem să trăim fericiți într-o lume imperfectă.
În ciuda circumstanțelor schimbătoare, ea ne dovedește că ne putem crea o viață mai simplă, dezvoltându-ne flexibilitatea mentală pentru a face față mai ușor haosului de zi cu zi.
Cartea te va ajuta să:
· Îți redefinești libertatea și fericirea
· Îți dezvolți reziliența în fața experiențelor nefericite și să îți conservi energia pentru lucrurile care contează cu adevărat, folosindu-te de exemple și practici concrete
· Evoluezi atât pe plan personal, cât și profesional, fără să fii traumatizat la sfârșitul acestui proces de schimbare
· Înveți să-ți simți emoțiile și să asculți de ele, trăind doar în prezent, fără temeri asociate trecutului sau viitorului
Vezi mai mult
„Îmi place că această carte nu respectă modelul tradițional al cărților de dezvoltare personală. Wakeman este mult mai viscerală, mult mai sinceră, și aceștia sunt exact oamenii pe care i-aș asculta. Cei care admit că au greșit în mod repetat, că au fost loviți de viață și au reușit să se ridice din noroi și să pășească mai departe mai puternici și mai siguri pe ei. Cartea ei a fost o carte impresionantă și ușor de citit.”
Adriana„Ce am apreciat enorm la Cy Wakeman este sinceritatea cu care a scris despre propriile greutăți - de la cele două divorțuri la creșterea de una singură a patru băieți (sau chiar opt, dacă numărăm și copii vitregi), pierderea locuinței și dificultățile în afaceri. Mulți oameni ar ține aceste lucruri ascunse, dar nu Wakeman. Ea reprezintă un adevărat model de viață.”
Elizabeth„Cartea te învață cum să vezi viața diferit pentru a-ți spori fericirea zilnică. Cy Wakeman - mamă, proprietar de afaceri - te sfătuiește să renunți la fixația pe care o ai asupra trecutului și viitorului și să te concentrezi pe prezent. Autoarea ne împărtășește în același timp practici utile și povești reale de la alții care învață să fie fericiți în viața lor dezordonată. Cartea mi s-a părut incredibil de utilă în propriile mele eforturi de a trăi o viață mai împlinită, cu recunoștință înainte de orice alt sentiment.”
Literary Redhead Autor: CY Wakeman
Traducător: Diana Ciornenschi
Publicată în: January 2024
ISBN: 9786303051840
Pagini: 280
Copertă: Paperback brosat
Editură: Bookzone
Dimensiuni: 13x20 cm
Hârtie: 80g/m
Limba: Română
Toate categoriile:
Cumpărate împreună:
Preț total: 159,33 lei
Voturi
0.0
( voturi )
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Populare în Cartepedia
20 de ani în Siberia de Aniţa Nandriş-Cudla71,25 RON 75 RON 75 RONAdaugă în Coș
Filosofie și oglinda naturii de Richard Rorty44,28 RON 46 61 RON 46 61 RONAdaugă în Coș
Poţi să-ţi vindeci viaţa de Louise L. Hay45,19 RON 47 57 RON 47 57 RONAdaugă în Coș
Despre gramatologie de Jacques Derrida56,11 RON 59 06 RON 59 06 RONAdaugă în Coș
Marin Sorescu. Opere (Vol. VI) Romane, Proză scurtă de Academia Română, Marin Sorescu54,83 RON 57 72 RON 57 72 RONAdaugă în Coș
Terapie antistres. Bloc de desen. Peisaje de colorat cu ajutorul numerelor de Camille de Montmorillon24,10 RON 25 37 RON 25 37 RONAdaugă în Coș
Tipptopp A2.2 - Manual pentru adolescenți cu nivel A1 de cunoștinţe de limb... de Friederike Jin, Lutz Rohrmann, Grammatik...65,27 RON 68 71 RON 68 71 RONAdaugă în Coș
Caiet de matematică și explorarea mediului. Clasa I (model I) de Andreea Popescu, Gabriela Drăcman, Georg...16,06 RON 16 91 RON 16 91 RONAdaugă în Coș
8,54 RON 8 99 RON 8 99 RONAdaugă în Coș
8,54 RON 8 99 RON 8 99 RONAdaugă în Coș
Comunicare în limba română. Clasa pregătitoare partea I de Adrian Sămărescu, Doina Burțilă, Marinel...10,04 RON 10 57 RON 10 57 RONAdaugă în Coș
Matematică și explorarea mediului. Clasa pregătitoare (Partea I) de Doina Burțilă, Marinela Chiriac, Veronic...12,06 RON 12 69 RON 12 69 RONAdaugă în Coș
Matematică și explorarea mediului. Clasa pregătitoare (Partea II) de Doina Burțilă, Marinela Chiriac, Veronic...12,06 RON 12 69 RON 12 69 RONAdaugă în Coș
39,17 RON 41 23 RON 41 23 RONAdaugă în Coș
77,40 RON 129 RON 129 RONAdaugă în Coș
69,77 RON 116 29 RON 116 29 RONAdaugă în Coș
77,40 RON 129 RON 129 RONAdaugă în Coș
Die Deutschprofis A1.1 de Olga Swerlowa101,60 RON 127 RON 127 RONAdaugă în Coș
Die Deutschprofis A1.2 de Olga Swerlowa101,60 RON 127 RON 127 RONAdaugă în Coș
Îngrijirea pacienților. Vol. 3 de Liliana Rogozea, Tatiana Oglinda56,24 RON 59 20 RON 59 20 RONAdaugă în Coș
Vă recomandăm și
Gente hoy 2. Nivel B1. Libro de trabajo + MP3 de Pablo Martinez Gila, Ernesto Martín Peri...5 (1)94,40 RON 118 RON 118 RONAdaugă în Coș
Contabilitatea pentru începători. Aplicații practice de Florin Boghean, Mariana Vlad49,90 RON 62 37 RON 62 37 RONAdaugă în Coș
Ghidul culegătorului de ciuperci. 555 specii cu fotografii de Csaba Locsmándi, Gizella Vasas60,15 RON 63 32 RON 63 32 RONAdaugă în Coș
Revolta. În tranșeele luptei împotriva globalizării de Nadav Eyal15,07 RON 15 86 RON 15 86 RONAdaugă în Coș
Compact First Workbook without answers with audio de Peter May49,58 RON 70 83 RON 70 83 RONAdaugă în Coș
Fun for Flyers. Student's Book with Online Activities and Home Fun Booklet... de Anne Robinson, Karen Saxby5 (1)79,28 RON 132 14 RON 132 14 RONAdaugă în Coș
Fun for Movers. Student's Book with online activities with audio and Home F... de Anne Robinson, Karen Saxby72,00 RON 144 RON 144 RONAdaugă în Coș
Fun for Starters. Student's Book with Online Activities and Home Fun Bookle... de Anne Robinson, Karen Saxby4 (2)79,28 RON 132 14 RON 132 14 RONAdaugă în Coș
Think Level 3 Student's Book B1+ de Herbert Puchta, Jeff Stranks, Peter Lewi...5 (1)72,31 RON 180 77 RON 180 77 RONAdaugă în Coș
Think Level 3 Workbook with Online Practice B1+ de Herbert Puchta, Jeff Stranks, Peter Lewi...41,86 RON 104 66 RON 104 66 RONAdaugă în Coș
Gente Hoy 3. Libro de trabajo (B2) + CD de Antonio Vañó Aymat, Ernesto Martín Peris...5 (1)94,40 RON 118 RON 118 RONAdaugă în Coș
Die Deutschprofis A1. Kursbuch mit Audios und Clips online de Olga Swerlowa4 (8)106,40 RON 133 RON 133 RONAdaugă în Coș
Die Deutschprofis A2. Übungsbuch de Olga Swerlowa87,20 RON 109 RON 109 RONAdaugă în Coș
Fantastisch! A1. Kursbuch mit Audios und Videos de Adeline Haug, Aurélie Déchalotte, Auréli...80,00 RON 100 RON 100 RONAdaugă în Coș
Fantastisch! A2. Kursbuch mit Audios und Videos de Adeline Haug, Aurélie Déchalotte, Auréli...5 (1)80,00 RON 100 RON 100 RONAdaugă în Coș
Klasse! A1. Übungsbuch mit Audios de Bettina Schwieger, Sarah Fleer, Tanja Ma...77,81 RON 97 26 RON 97 26 RONAdaugă în Coș
Klasse! A2.1. Kursbuch mit Audios und Videos inklusive Lizenzschlüssel alla... de Bettina Schwieger, Sarah Fleer, Tanja Ma...5 (1)68,80 RON 86 RON 86 RONAdaugă în Coș
Magnet neu A1. Kursbuch mit Audio-CD de Elke Körner, Giorgio Motta, Silvia Dahme...96,41 RON 120 51 RON 120 51 RONAdaugă în Coș
Magnet neu A1.1, Kurs-/Arbeitsbuch + CD de Giorgio Motta, Silvia Dahmen, Ursula Est...96,80 RON 121 RON 121 RONAdaugă în Coș
Magnet neu A1.2, Kurs-/Arbeitsbuch + CD de Giorgio Motta, Silvia Dahmen, Ursula Est...92,18 RON 115 23 RON 115 23 RONAdaugă în Coș
Redefinește fericirea
Redefinește fericirea
Ți-a plăcut produsul?
Votează și spune tuturor părerea ta aici INTRĂ ÎN CONTpentru a vota