Minim 5% reducere la fiecare carte
Copertă produs Emoții în farfurie Copertă produs Emoții în farfurie

Emoții în farfurie

Autor: Ancuța Coman-Boldișteanu

Id: #431880
Titlu apărut în colecția Psihologia pentru toţi la Trei
  • Publicată în
    August 2023
  • ISBN:
    978-606-40-2036-9

  • 304 pagini
  • Copertă:
    Paperback brosat
  • Dimensiuni:
    13x20 cm
  • Hârtie:
    80g/m
  • vezi toate detaliile
Emoții în farfurie

Autor: Ancuța Coman-Boldișteanu

Id: #431880
Titlu apărut în colecția Psihologia pentru toţi la Trei
 

Mâncarea ne însoțește toată viața. Poate tocmai de aceea ajunge să aibă atât de multe nuanțe. Uneori este un prieten bun care ne alină, care este acolo când ne e greu. Alteori, când nu ne putem gestiona impulsurile în fața frigiderului sau a cămării cu dulciuri, poate părea că pune stăpânire pe noi și ne controlează.



Mâncarea este plăcere și emoție. Și ea ne poate fi prieten sau dușman: ne aduce împreună la aceeași masă și ne ține în viață, însă, atunci când o folosim pentru a acoperi goluri, dureri sau pentru a ne satisface nevoi emoționale, avem un prim semnal că în interior ceva nu mai funcționează așa cum ne-am dori.



Această carte invită cititorul „să privească în spatele cortinei”, să cunoască și să înțeleagă motivele supraalimentării, să experimenteze și să simtă și abia apoi să inițieze schimbarea, parcurgând o serie de pași concreți și, cel mai important, să o mențină.

Alte titluri de Andrei Gamarț:
Darul , Trei , colecţia Anansi Ego
Înainte de Big Bang , Trei
Nebuni după pisicile noastre nebune , Trei , colecţia Psihologie Practică
Cățeaua-de-Noapte , Trei , colecţia Fiction Connection
Şi fusesem izgonit din Rai , Trei
Teoria fricii , Trei
Anisia și oceanul de uitare (Vol. 3) , Polirom , colecţia Polirom Junior
Tăcerea vine prima , Trei
Vindecătorul rănit , Trei , colecţia Psihologia pentru toţi
Cum să ne eliberăm de frica de ceilalți , Trei , colecţia Psihologie Practică
Tăcerea , Trei , colecţia Anansi Contemporan
Secrete și sinceritate , Trei
Clandestin , Trei
Soarele negru , Trei , colecţia Autori români. Trei
Bach pentru copii , Trei , colecţia Anansi Contemporan
Blue Machine , Trei
Civilizația , Trei , colecţia Anansi Mentor
De ce nu ne mai suportăm , Trei , colecţia Psihologie Practică
Lacuna , Trei , colecţia Fiction Connection
Ghid pentru înțelegerea și îngrijirea copiilor mici , Trei
Tot ce ai văzut se va împlini , OMG Publishing House
Anii , Trei , colecţia Anansi. World Fiction
Durerea e o făptură înaripată , Trei , colecţia Anansi. World Fiction
Sezonul uraganelor , Trei , colecţia Anansi. World Fiction
Confesiunile unei dependente de artă , Trei , colecţia Anansi Ego
Detaliu minor , Trei , colecţia Anansi Contemporan
Personalitatea nevrotică a timpului nostru , Trei , colecţia Psihologia pentru toţi
Perspective , Trei , colecţia Anansi Contemporan
Te rog să nu vii în timp ce dorm , Trei
Amintiri şi poveşti mai deocheate , Humanitas , colecţia Seria de autor Neagu Djuvara
Poveste de Paște , Pescăruș
Mic tratat de pisicologie , Humanitas
În pădure. Carte de colorat , Pescăruș
La bunici. Carte de colorat , Pescăruș
800 de rețete secrete pentru sănătate , Livingstone , colecţia SelfHealing
Dieta antiîmbătrânire. Cele mai bune alimente, în 40 de rețete. Strategii nutriționale antiîmbătrânire, în șapte pași , Livingstone , colecţia SelfHealing
Corpul ei și alte desfătări , Vellant , colecţia Cărţi însemnate
În mintea celorlalți. De ce înțelegem greșit ceea ce gândesc, cred, simț și își doresc ceilalți , Vellant , colecţia Cărţi însemnate
Genialii. Antipa, I. Hașdeu, Vuia, Brâncuși, Enescu. 1886 - Un an din copilăria lor , Pandora M
Creierul autist , Aha Books
Motivul pentru care sar , Aha Books
Cartea cu tați , Trei
Anisia și uneltele fermecate (Vol. 1) , Polirom , colecţia Polirom Junior
Sufletul lumii , Trei
1989. Jurnalul unui profesor , Trei
Cantafabule. Texte pentru Phoenix , Trei
Cei care cumpără stele , Trei , colecţia Autori români. Trei
Anisia şi manuscrisul mistic (Vol. 2) , Polirom , colecţia Polirom Junior
Eclipsa , Prut
Codul Twyford , Trei , colecţia Fiction Connection Crime
Confesiunile unui librar , Pandora M , colecţia Anansi. World Fiction
Pro sau contra? , Trei , colecţia În afara colecţiilor
Arta prieteniei , Trei , colecţia Psihologie Practică
De la zero , Trei , colecţia Fiction Connection Memoir
Dragoste între egali , Trei , colecţia Psihologia pentru toţi
Un cititor în Pădurea din Oglindă , Trei
Junky , Pandora M , colecţia Anansi Clasic
Teoria tăcerii , Trei , colecţia Radical din 5
Vezi mai mult

„Cartea Ancuței Coman-Boldișteanu te poate călăuzi în procesul tău de transformare emoțională, în a-ți regăsi siguranța de sine prin conectarea cu propriul corp. Totul pentru a te reîntoarce, așa cum spun paginile sale, acasă.”

Domnica Petrovai, psihoterapeută, CEO Mind Education, fondatoarea Școlii pentru Cuplu și autoarea cărții Iubește și fii iubit/ă. Aproape totul despre relația de cuplu.

„Îmi amintesc de primul meu interviu de angajare. După ce s-a încheiat și am simțit că a fost bine, că sunt șanse mari să fiu acceptată, m-am oprit direct la shaormeria din colțul străzii. Am vrut să mă recompensez. Am făcut asta și după celelalte două interviuri pentru același post. Am fost acceptată. M-am recompensat din nou. Nu am știut cum altfel să trăiesc bucuria la 22 de ani, așa că am mâncat emoțional. În rândurile acestei cărți vei putea descoperi cum poți să trăiești bucuria autentică fără să te afunzi în mâncare, dar și cum poți să te bucuri de mâncare fără să o încarci cu vină și fără să o consumi pe pilot automat.”

Ancuța Coman-Boldișteanu
 
Publicată în: August 2023
ISBN: 978-606-40-2036-9
Pagini: 304
Copertă: Paperback brosat
Editură: Trei
Dimensiuni: 13x20 cm
Hârtie: 80g/m
Limba: Română
Toate categoriile:
 
Cumpărate împreună:
   
Voturi
0.0 ( voturi )

5
(0)

4
(0)

3
(0)

2
(0)

1
(0)

Ți-a plăcut produsul?

Votează și spune tuturor părerea ta aici
 

Populare în Cartepedia

 

Vă recomandăm și