-
Publicată în
June 2026 -
ISBN:
978-630-305-716-3
-
352 pagini -
Copertă:
Paperback brosat -
Dimensiuni:
13x20 cm -
Hârtie:
80g/m - vezi toate detaliile
Ți-a plăcut această modalitate de căutare?
Ai găsit ce ai căutat?
Feedback-ul tău ne ajută să îmbunătățim rezultatele.
Mulțumim pentru feedback!
5% reducere a toate cărțile
5% extrareducere în coș cu codul VACANTA
Nu ai nevoie de o altă dietă sau de o aplicație de mindfulness pentru a-ți regla sistemul hormonal.
Află cum să investighezi indiciile corpului tău la fel cum o face un endocrinolog de top.
Adesea, dăm vina pe hormoni pentru tot ce nu înțelegem: kilogramele acumulate fără motiv, nopțile albe, anxietatea care apare pe neașteptate sau lipsa de energie. Alteori, punem totul pe seama „vieții” – credem că suntem prea stresați la serviciu, că nu avem suficientă voință sau că trebuie să acceptăm schimbările pentru că „îmbătrânim”.
Renumita doctoriță endocrinolog Saira Hameed vine să schimbe complet această perspectivă. Ea elimină zgomotul digital, miturile și soluțiile miraculoase promovate online, invitându-te într-o adevărată investigație medicală. Cartea sa îți oferă claritatea necesară pentru a distinge între disconfortul normal, trecător, și o disfuncție hormonală reală, care necesită atenție imediată.
Corpul tău nu este defect și nu te sabotează. A fi „hormonal” înseamnă, pur și simplu, a fi om. Prin poveștile autentice ale pacienților săi, Dr. Hameed arată că simptomele de care te rușinezi sau pe care le ascunzi sunt, de fapt, mesaje biologice prin care organismul încearcă să comunice cu tine.
Ce vei descoperi în interiorul acestui ghid esențial
- Oboseală vs. Epuizare Suprarenală. Cum să deosebești oboseala după o zi grea de muncă de un sistem suprarenal care a uitat să mai elibereze cortizolul matinal.
- Anxietate vs. Tiroidă Hiperactivă. Află unde se trage linia fină, explicată medical, între un atac de panică generat de emoții și un dezechilibru tiroidian care îți turează inima și îți mimează perfect problemele psihologice.
- Lipsă de voință vs. Metabolism Blocat. Descoperă ce se întâmplă în creier atunci când corpul nu mai răspunde la disciplină rigidă. Eșecul dietelor nu este o lipsă de ambiție, ci o eroare de comunicare a hormonului sațietății.
- Îmbătrânire vs. Tranziție Hormonală. Cum să navighezi prin premenopauză și menopauză cu decizii bazate pe știință pură, lăsând la o parte frica și miturile despre terapia de substituție hormonală.
Această carte îți oferă șansa de a recâștiga controlul asupra propriei biologii. Este ghidul esențial pentru a înceta să te mai lupți cu propriul corp, pentru a nu te mai învinovăți și pentru a învăța, în sfârșit, să-i înțelegi semnalele. Este recomandată tuturor celor care vor să-și înțeleagă mai bine corpul și să trăiască în armonie cu el.
Vezi mai mult
„Un ghid absolut fascinant despre cine ești și cum funcționezi. Saira Hameed dezvăluie sistemul endocrin și îl plasează în centrul cunoașterii de sine; un sistem de control, dar și un set de semnale pe care putem învăța să le interpretăm. Este o carte plină de compasiune, profund umană și ancorată în vasta experiență clinică a autoarei. Un adevărat dar.”
Chris van Tulleken, autorul cărții Oameni ultraprocesați„...autoarea este pe cât de elocventă, pe atât de bine pregătită, aducând la viață, în culori vibrante, acele «spirite» odată fantomatice. O lectură obligatorie în orice epocă, dar cu atât mai mult în cea actuală, având în vedere prevalența tot mai mare a medicamentelor axate pe hormoni.”
Kirkus Reviews„O incursiune fascinantă în endocrinologie, cu siguranță cea mai neobișnuită, dar și cea mai umană dintre specialitățile medicale. Hameed nu este doar un medic excepțional, ci are și un talent înnăscut pentru povestit. Pur și simplu nu o poți lăsa din mână!”
Gabriel Weston, autoarea volumelor Alive și Direct Red„Cartea pe care o aștept încă din adolescență. Călătoria strălucită, oportună și extrem de captivantă în care ne transpune dr. Hameed – explorând acei hormoni care ne controlează deopotrivă creierul și corpul – este ghidată nu doar de o curiozitate științifică profundă, ci și de multă înțelepciune și compasiune. Te va face să pui la îndoială tot ce credeai că știi despre deciziile pe care le luăm și emoțiile pe care le simțim – fie că suntem bărbați sau femei, în fiecare etapă a vieții.”
Aarathi Prasad, autoarea volumelor Silk și In the Bonesetter’s Waiting Room„O perspectivă fascinantă asupra muncii de detectiv din lumea reală a cabinetelor medicale, precum și asupra descoperirilor din trecut și din prezent.”
Mishal Husain„Prin intermediul studiilor de caz și al poveștilor palpitante ale oamenilor de știință din spatele descoperirilor, Saira Hameed ne poartă într-o călătorie printre dirijorii chimici nevăzuți ai sănătății noastre. Hameed este exact genul de medic la care ți-ai dori să fii trimis: un profesionist desăvârșit, plin de empatie și cu un talent aparte de a transforma știința în povești care inspiră și captivează.”
Caroline Williams, autoarea cărții Inner Sense„În această explorare revelatoare, dr. Hameed se bazează pe decenii de expertiză și pe cazuri clinice reale pentru a demistifica rolul hormonilor în organism. Îmbinând cu măiestrie arta povestirii cu reflecții medicale profunde, cartea îi va inspira pe cititori să asculte, în sfârșit, indiciile propriului corp.”
Publishers Weekly
Titlu original: Signals
Autor: Dr. Saira Hameed
Publicată în: June 2026
ISBN: 978-630-305-716-3
Pagini: 352
Copertă: Paperback brosat
Editură: Bookzone
Dimensiuni: 13x20 cm
Hârtie: 80g/m
Limba: Română
Toate categoriile:
Rating
0.0
( voturi)
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Populare în Cartepedia
Hronicul și cântecul vârstelor de Lucian Blaga39,17 RON 41 23 RON 41 23 RONAdaugă în Coș
20 de ani în Siberia de Aniţa Nandriş-Cudla60,00 RON 75 RON 75 RONAdaugă în Coș
Scrisori din Rusia: Rusia în 1839 de Marchizul de Custine47,20 RON 59 RON 59 RONAdaugă în Coș
Călătorii în lumea de dincolo de Ioan Petru Culianu45,14 RON 47 52 RON 47 52 RONAdaugă în Coș
Mâinile tale te pot vindeca de Eric B. Robins, John Merryman, Stephen C...40,12 RON 42 23 RON 42 23 RONAdaugă în Coș
Paris elegant, Teheran incitant de Alexandru Bălăşescu23,22 RON 24 44 RON 24 44 RONAdaugă în Coș
Întoarcerea acasă de Slavomir Rawicz50,11 RON 52 75 RON 52 75 RONAdaugă în Coș
Vindecarea tuturor formelor de cancer de Hulda Regehr Clark55,10 RON 58 RON 58 RONAdaugă în Coș
Poţi să-ţi vindeci viaţa de Louise L. Hay45,19 RON 47 57 RON 47 57 RONAdaugă în Coș
Despre gramatologie de Jacques Derrida56,11 RON 59 06 RON 59 06 RONAdaugă în Coș
Magia de Rhonda Byrne73,31 RON 77 17 RON 77 17 RONAdaugă în Coș
Sufletul neînlănţuit. O călătorie dincolo de frontierele eului limitat de Michael A. Singer37,05 RON 39 RON 39 RONAdaugă în Coș
Metoda avansată de Terapie Teta de Vianna Stibal60,80 RON 64 RON 64 RONAdaugă în Coș
Cum să faci faţă stresului în familie de Peter Cheevers14,27 RON 19 03 RON 19 03 RONAdaugă în Coș
33,25 RON 35 RON 35 RONAdaugă în Coș
Stradă cu sens unic de Walter Benjamin5 (1)25,16 RON 26 48 RON 26 48 RONAdaugă în Coș
Limba franceză fără profesor (A1-A2) de Maria Brăescu, Mariana Perişanu71,92 RON 89 90 RON 89 90 RONAdaugă în Coș
În pustiul lumii de Arhim. Simeon Kraiopoulos36,16 RON 38 06 RON 38 06 RONAdaugă în Coș
Armenian Artistic Heritage in Romania de Vlad Bedros50,49 RON 59 40 RON 59 40 RONAdaugă în Coș
Tudor Arghezi. Opere (Vol. V+VI) Publicistică de Academia Română, Tudor Arghezi5 (1)107,04 RON 112 67 RON 112 67 RONAdaugă în Coș
Vă recomandăm și
38,95 RON 41 RON 41 RONAdaugă în Coș
Mihail Sebastian. Opere (Vol. VII+VIII) Publicistică (1936-1945) de Academia Română, Mihail Sebastian4.5 (2)145,52 RON 153 18 RON 153 18 RONAdaugă în Coș
Emil Cioran. Opere (Vol. I+II) de Academia Română, Emil Cioran5 (2)210,90 RON 222 RON 222 RONAdaugă în Coș
Ion Creangă. Opere de Academia Română, Ion Creangă3.25 (4)70,13 RON 73 82 RON 73 82 RONAdaugă în Coș
Terapia Teta. Boli şi afecţiuni de Vianna Stibal96,42 RON 101 49 RON 101 49 RONAdaugă în Coș
Factorul microbian de Hiromi Shinya45,19 RON 47 57 RON 47 57 RONAdaugă în Coș
25,11 RON 26 43 RON 26 43 RONAdaugă în Coș
Cartea cu Apolodor de Gellu Naum5 (1)46,06 RON 48 48 RON 48 48 RONAdaugă în Coș
21,99 RON 27 49 RON 27 49 RONAdaugă în Coș
21,99 RON 27 49 RON 27 49 RONAdaugă în Coș
Beznă vizibilă de William Styron19,00 RON 20 RON 20 RONAdaugă în Coș
Iluziile literaturii române de Eugen Negrici35,10 RON 36 95 RON 36 95 RONAdaugă în Coș
Titu Maiorescu. Opere. Jurnal (II+III) de Academia Română, Titu Maiorescu140,78 RON 148 19 RON 148 19 RONAdaugă în Coș
Finanțe și fiscalitate. Manual pentru clasele a XI-a și a XII-a de Constantin Ghimpau Codreanu, Mirela Nico...13,06 RON 20 09 RON 20 09 RONAdaugă în Coș
Anatomie pentru mișcare (Vol. 1) de François Germain, Blandine Calais-Germai...5 (1)65,55 RON 69 RON 69 RONAdaugă în Coș
61,16 RON 64 38 RON 64 38 RONAdaugă în Coș
Album România – Souvenir (limba engleză) de Dana Ciolcă5 (1)65,38 RON 68 82 RON 68 82 RONAdaugă în Coș
Corpul nu uită niciodată de Bessel van der Kolk72,30 RON 76 11 RON 76 11 RONAdaugă în Coș
Geneza uitată de Radu Cinamar48,20 RON 50 74 RON 50 74 RONAdaugă în Coș
Protocolul Wahls de Terry Wahls, Eve Adamson5 (2)65,27 RON 68 71 RON 68 71 RONAdaugă în Coș
Hormonii
Hormonii
Ți-a plăcut produsul?
Votează și spune tuturor părerea ta aici INTRĂ ÎN CONTpentru a vota