Nimeni nu îi poate ajuta prea mult pe cei care se luptă cu o adicție. Asta până când ei nu se simt pregătiți. Până când ei nu încep să simtă că își doresc să meargă mai departe sau cel puțin să-și imagineze cum ar fi să meargă mai departe. Atunci, un mic impuls chiar poate face minuni mari.
Deci, ce este mai exact adicția? Dr. Marc Lewis susține și argumentează că adicția este un obicei care se dezvoltă și se autoperpetuează relativ repede, atunci când urmărim în mod repetat același obiectiv extrem de atractiv. Sau, într-o frază, este vorba despre repetiția motivată care duce la învățare profundă. Tiparele de adicție se dezvoltă mai repede și devin mai adânc înrădăcinate decât alte obiceiuri, mai puțin constrângătoare, dată fiind intensitatea atracției care ne motivează să le repetăm. Mecanica neurobiologică a acestui proces implică mai multe regiuni ale creierului. Adesea, tulburările emoționale din timpul copilăriei sau adolescenței inițiază căutarea recompenselor adictive, care pot oferi ușurare și confort pentru o vreme.
Autorul teoretizează o nouă înțelegere a dependenței. Depășirea adicției este un proces de dezvoltare, spune el – de fapt, o continuare a procesului de dezvoltare care a dus la apariția adicției. Iar biologia schimbării neuronale – modul în care creierul se transformă și modul în care se formează și se schimbă obiceiurile – ajută la explicarea modului în care funcționează acest proces de dezvoltare.
Dr. Marc Lewis pune la un loc cunoștințele științifice despre ceea ce se întâmplă în creier, în timpul adicției și în renunțarea la adicție, și le alătură poveștilor personale ale celor care au trecut prin acest proces. Biologia dorinței analizează serios această corespondență și încearcă să construiască o nouă înțelegere asupra adicției, combinând biologia și psihologia. Dr. Marc Lewis susține că, în loc să se recupereze, în sensul literar al cuvântului, ca după o boală, se pare că persoanele care depun efortul de a renunța la o dependență de fapt continuă să crească și să se dezvolte, la fel ca orice persoană care își depășește dificultățile prin gândire și introspecție.
Ți-a plăcut produsul?
Votează și spune tuturor părerea ta aici INTRĂ ÎN CONTpentru a vota