Terapia stresului. O abordare comportamentală rațional-emotivă

Name: Terapia stresului. O abordare comportamentală rațional-emotivă
SKU: 313327
Price: 62.37 RON
Availability: InStock
ISBN: 9786064007889

Autor: Albert Ellis, Jack Gordon, Michael Neenan, Stephen Palmer

Id: #313327

( voturi)

Titlu apărut în colecția Psihologie-Psihoterapie la Trei

Publicată în
June 2020
ISBN:
978-606-400-788-9
384 pagini
Copertă:
Paperback brosat
Dimensiuni:
16,5x23,5 cm
Hârtie:
80g/m
vezi toate detaliile

Terapia stresului. O abordare comportamentală rațional-emotivă

Autor: Albert Ellis, Jack Gordon, Michael Neenan, Stephen Palmer

Id: #313327

( voturi)

Titlu apărut în colecția Psihologie-Psihoterapie la Trei

Descriere Detalii Cumpărate împreună Voturi De aceiași autori Populare în Cartepedia Ai fost interesat și de...

Descriere

Scrisă de specialiști cu mulți ani de experiență, cartea prezintă abordarea comportamentală rațional-emotivă pentru terapia stresului, atât de necesară în perioada actuală. Numeroase studii de caz oferă posibilitatea de a lega teoria de practică, oferindu-le cititorilor cadrul conceptual și metoda științifică a gândirii raționale, pentru a‑i ajuta astfel să‑și diminueze distresul (suferința psihică) și să‑și atingă obiectivele personale. Cele nouă capitole acoperă terapia individuală, precum și terapia de grup și antrenamentul de gestionare a stresului în contexte organizaționale. Având o acoperire cuprinzătoare, cartea include materiale suplimentare despre tehnici precum antrenamentul abilităților, metode de relaxare, hipnoză și biofeedback.

"În primul rând, concentrați‑vă asupra setului de „trebuie" al clientului. Întrebați „De ce trebuie să reușești?" Este foarte probabil să nu poată să vă răspundă la întrebarea pe care i‑ați adresat‑o. În schimb, răspunsul pe care probabil îl veți obține va fi ceva de genul „Pentru că vreau!"; „Va merita să reușesc". Îi puteți sublinia apoi clientului că nu a fost întrebat de ce își dorește să reușească, în sensul de ce ar fi preferabil, ci de ce trebuie neapărat să reușească. Singurul răspuns corect la întrebarea „De ce trebuie să reușești?" este: „Nu există niciun motiv pentru care trebuie să reușesc, deși aș prefera să fie așa." - Autorii

"Dacă umorul este folosit terapeutic, este important ca acest lucru să fie făcut în spiritul acceptării necondiționate a clientului, iar intervențiile umoristice să fie îndreptate către Credințele Iraționale ale clientului și către emoțiile și acțiunile autodistructive ale acestuia, și nu către clientul însuși. În acest caz, la fel ca peste tot, terapeuții ar trebui să încerce să fie suficient de flexibili în abordarea terapeutică, astfel încât să poată să varieze stilul de intervenție pentru a‑și atinge obiectivele terapeutice și pentru a‑și maximiza relațiile terapeutice cu anumiți clienți." - Autorii

Descoperă mai multe cărți scrise de Albert Ellis

Dacă ți-a plăcut cartea Terapia stresului. O abordare comportamentală rațional-emotivă, scrisă de Albert Ellis, cu siguranță vei aprecia și celelalte titluri semnate de același autor

Terapia rațional-emotivă și comportamentală , All
Cum să-ți controlezi furia înainte de a te controla ea pe tine , Trei

Vezi mai mult

Detalii despre carte

Titlu original: Stress Counselling: A Rational Emotive Behaviour Approach

Autor: Albert Ellis, Jack Gordon, Michael Neenan, Stephen Palmer

Traducător: Camelia Dumitru

Publicată în: June 2020

ISBN: 978-606-400-788-9

Pagini: 384

Colecție: Psihologie-Psihoterapie

Copertă: Paperback brosat

Teme: stres, terapie

Editură: Trei

Dimensiuni: 16,5x23,5 cm

Hârtie: 80g/m

Limba: Română

Toate categoriile:

Cărți Non-ficțiune >> Cărți Științe umaniste >> Cărți Psihologie și psihanaliză

Cumpărate împreună:

Terapia stresului. O abordare comportamentală rațional-emotivă

Ataşamentul în psihoterapie

Ghid de lectură la Cartea Roșie de C.G. Jung

Preț total: 217,23 lei

Rating

0.0 ( voturi)

(0)

Ți-a plăcut produsul?

Votează și spune tuturor părerea ta aici

De aceiași autori

Terapia rațional-emotivă și comportamentală de Albert Ellis, Catharine MacLaren

52,75 RON 52 75 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: January 2018

ISBN: AL-AEC-TRICGT-18-N-001

Pagini: 200
Cum să-ți controlezi furia înainte de a te controla ea pe tine de Albert Ellis, Raymond Chip Tafrate

49,21 RON 51 80 RON 51 80 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: June 2024

ISBN: 978-606-40-2338-4

Pagini: 208

Populare în Cartepedia

Hronicul și cântecul vârstelor de Lucian Blaga

39,17 RON 41 23 RON 41 23 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2011

ISBN: HU-LUB-HROICV-12-P-001

Pagini: 282
20 de ani în Siberia de Aniţa Nandriş-Cudla

71,25 RON 75 RON 75 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: February 2024

ISBN: 9789735083205

Pagini: 276
Eros şi magie în Renaştere. 1484 de Ioan Petru Culianu

59,00 RON 59 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: January 2024

ISBN: 978-973-46-9746-5

Pagini: 456
Călătorii în lumea de dincolo de Ioan Petru Culianu

47,52 RON 47 52 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: January 2024

ISBN: 978-973-46-9747-2

Pagini: 336
Paris elegant, Teheran incitant de Alexandru Bălăşescu

24,44 RON 24 44 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2007

ISBN: CV-ALB-PETICE-08-N-001

Pagini: 294
Întoarcerea acasă de Slavomir Rawicz

52,75 RON 52 75 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: March 2024

ISBN: 978-606-088-481-1

Pagini: 288
Vindecarea tuturor formelor de cancer de Hulda Regehr Clark

58,00 RON 58 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: June 2008

ISBN: VI-HRC-VITFDC-08-P-001

Pagini: 656
Natura ca Profesor. Ecotehnologii (Vol. II) O nouă înțelegere asupra legilo... de Viktor Schauberger

42,00 RON 42 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: February 2013

ISBN: VI-VIS-NCPEVI-13-P-001

Pagini: 232
Poţi să-ţi vindeci viaţa de Louise L. Hay

45,19 RON 47 57 RON 47 57 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: April 2010

ISBN: AD-LLH-POISVV-10-N-001

Pagini: 312
Despre gramatologie de Jacques Derrida

59,06 RON 59 06 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2008

ISBN: TA-JAD-DESPRG-09-N-001

Pagini: 340
Magia de Rhonda Byrne

73,31 RON 77 17 RON 77 17 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: July 2012

ISBN: AD-RHB-MAGIAS-12-N-001

Pagini: 266
Cum să faci faţă stresului în familie de Peter Cheevers

14,27 RON 19 03 RON 19 03 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2007

ISBN: AX-PEC-CSFFSN-08-N-001

Pagini: 144
Eu sînt Malala de Christina Lamb, Malala Yousafzai

52,25 RON 55 RON 55 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: June 2014

ISBN: 978-973-46-4536-7

Pagini: 344
Stradă cu sens unic de Walter Benjamin
5 (1)

26,48 RON 26 48 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2013

ISBN: TA-WAB-STRCSU-14-N-001

Pagini: 172
Limba franceză fără profesor (A1-A2) de Maria Brăescu, Mariana Perişanu

71,92 RON 89 90 RON 89 90 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2010

ISBN: NI-MBM-LIFFPA-11-N-001

Pagini: 480
În pustiul lumii de Arhim. Simeon Kraiopoulos

38,06 RON 38 06 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: August 2014

ISBN: BI-ASK-N000PL-14-N-001

Pagini: 268
Tudor Arghezi. Opere (Vol. V+VI) Publicistică de Academia Română, Tudor Arghezi
5 (1)

112,67 RON 112 67 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2003

ISBN: FN-ART-TAOVVP-04-N-001

Pagini: 3188
George Călinescu. Opere (Vol. I+II) Publicistică (1920-1935) de Academia Română, George Călinescu
5 (1)

133,20 RON 133 20 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: October 2010

ISBN: FN-ARG-GCOVIP-10-N-003

Pagini: 3088
George Călinescu. Opere (Vol. V+VI) Publicistică (1940-1947) de Academia Română, George Călinescu

133,20 RON 133 20 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: October 2010

ISBN: FN-ARG-GCOVVP-10-N-001

Pagini: 3270
George Călinescu. Opere (Vol. XI+XII) Publicistică (1963-1965, postume și i... de Academia Română, George Călinescu

153,18 RON 153 18 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: October 2010

ISBN: 9786065550322

Pagini: 3000