Sparge tiparele!

Name: Sparge tiparele!
SKU: 264310
Price: 46.08 RON
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
ISBN: 9789731117584

Autor: Gitta Jacob

Id: #264310

( voturi)

Titlu apărut în colecția Psihopractica la Herald

Publicată în
July 2021
ISBN:
9789731117584
304 pagini
Copertă:
Paperback brosat
Dimensiuni:
13x20 cm
Hârtie:
80g/m
vezi toate detaliile

Te-ar putea interesa și:

Pachet Colecția Psihopractica de Daniel J. Siegel, Gitta Jacob, Marco Mag...
5 (1)

151,34 RON 164 50 RON 164 50 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: April 2022

Sparge tiparele!

Autor: Gitta Jacob

Id: #264310

( voturi)

Titlu apărut în colecția Psihopractica la Herald

Descriere Detalii Cumpărate împreună Voturi Autori De aceiași autori Populare în Cartepedia Ai fost interesat și de...

Descriere

Modurile psiho-comportamentale și strategiile de gestionare prezentate de Gitta Jacob în această carte ascund, după cum spune autoarea, rămășițele unor răni și eșecuri care au avut loc demult, fiind urme ale unor momente în care mama a respins expresiile iubirii noastre de bebeluș, educatoarea ne-a ignorant sau când colegii de clasă ne-au șicanat. Umilirea și respingerea au rămas însă până azi în memoria noastră celulară, transformându-se cu fiecare reactivare schematică în căi mult prea bine bătătorite prin rețeaua neuronală.

Stările emoționale care ne copleșesc sunt ca niște torționari la mâna cărora ne vom afla de fiecare dată când aceștia sunt treziți de anumiți stimuli sau situații de viață. Cunoașterea propriilor nevoi și a posibilității de a ni le împlini este condiția oricărei forme de siguranță de sine și de libertate de acțiune.

Sparge tiparele! ne învață cum să recunoaștem schemele în care suntem prinși, ne oferă variate exemple de probleme pe care le întâmpină oamenii în viața reală și strategii concrete prin care să ne putem elibera de influența trecutului și de strânsoarea schemelor noastre psihologice.

„Primul pas către schimbare constă în tratarea cu seriozitate a tiparelor noastre psihice și în întelegerea semnificației pe care ele o au în povestea vieții noastre.” - Gitta Jacob

Descoperă mai multe cărți scrise de Gitta Jacob

Dacă ți-a plăcut cartea Sparge tiparele!, scrisă de Gitta Jacob, cu siguranță vei aprecia și celelalte titluri semnate de același autor

Terapia schemelor , Trei
Viața merge doar înainte , Herald
Cui i-e frică de emoții? , Herald

Vezi mai mult

Detalii despre carte

Titlu original: Raus aus Schema F: Psychische Muster erkennen und die eigene Personlichkeit entfalten

Autor: Gitta Jacob

Traducător: Amalia Trepca

Publicată în: July 2021

ISBN: 9789731117584

Pagini: 304

Colecție: Psihopractica

Copertă: Paperback brosat

Teme: curaj, încredere

Editură: Herald

Dimensiuni: 13x20 cm

Hârtie: 80g/m

Limba: Română

Toate categoriile:

Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Dezvoltare personală
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Științe umaniste >> Cărți Psihologie și psihanaliză

Cumpărate împreună:

Sparge tiparele!

Descoperă-ți Sinele, vindecă-ți părțile rănite

Interviul motivațional

Preț total: 166,58 lei

Rating

0.0 ( voturi)

(0)

Ți-a plăcut produsul?

Votează și spune tuturor părerea ta aici

Gitta Jacob

Autor

Gitta Jacob este psiholog clinician, psihoterapeut cognitivist și practică terapia centrată pe scheme în cadrul Departamentului de psihologie clinică și psihoterapie al Universității din Freiburg. A condus un grup de lucru pe tema tulburării de personalitate borderline în cadrul aceleiași universități.

Vezi mai mult

Totul despre Gitta Jacob

Terapia schemelor

De aceiași autori

Terapia schemelor de Arnoud Arntz, Gitta Jacob

72,94 RON 72 94 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: February 2020

ISBN: TR-AAG-TERAPS-20-N-001

Pagini: 368
Viața merge doar înainte de Gitta Jacob

42,00 RON 42 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: October 2025

ISBN: 978-630-336-094-2

Pagini: 208
Carte nouă

Cui i-e frică de emoții? de Gitta Jacob

45,00 RON 45 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: May 2026

ISBN: 978-630-336-151-2

Pagini: 208

Populare în Cartepedia

Hronicul și cântecul vârstelor de Lucian Blaga

39,17 RON 41 23 RON 41 23 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2011

ISBN: HU-LUB-HROICV-12-P-001

Pagini: 282
20 de ani în Siberia de Aniţa Nandriş-Cudla

71,25 RON 75 RON 75 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: February 2024

ISBN: 9789735083205

Pagini: 276
Eros şi magie în Renaştere. 1484 de Ioan Petru Culianu

59,00 RON 59 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: January 2024

ISBN: 978-973-46-9746-5

Pagini: 456
Călătorii în lumea de dincolo de Ioan Petru Culianu

47,52 RON 47 52 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: January 2024

ISBN: 978-973-46-9747-2

Pagini: 336
Paris elegant, Teheran incitant de Alexandru Bălăşescu

24,44 RON 24 44 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2007

ISBN: CV-ALB-PETICE-08-N-001

Pagini: 294
Întoarcerea acasă de Slavomir Rawicz

52,75 RON 52 75 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: March 2024

ISBN: 978-606-088-481-1

Pagini: 288
Vindecarea tuturor formelor de cancer de Hulda Regehr Clark

58,00 RON 58 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: June 2008

ISBN: VI-HRC-VITFDC-08-P-001

Pagini: 656
Natura ca Profesor. Ecotehnologii (Vol. II) O nouă înțelegere asupra legilo... de Viktor Schauberger

42,00 RON 42 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: February 2013

ISBN: VI-VIS-NCPEVI-13-P-001

Pagini: 232
Poţi să-ţi vindeci viaţa de Louise L. Hay

45,19 RON 47 57 RON 47 57 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: April 2010

ISBN: AD-LLH-POISVV-10-N-001

Pagini: 312
Despre gramatologie de Jacques Derrida

59,06 RON 59 06 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2008

ISBN: TA-JAD-DESPRG-09-N-001

Pagini: 340
Magia de Rhonda Byrne

73,31 RON 77 17 RON 77 17 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: July 2012

ISBN: AD-RHB-MAGIAS-12-N-001

Pagini: 266
Cum să faci faţă stresului în familie de Peter Cheevers

14,27 RON 19 03 RON 19 03 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2007

ISBN: AX-PEC-CSFFSN-08-N-001

Pagini: 144
Eu sînt Malala de Christina Lamb, Malala Yousafzai

52,25 RON 55 RON 55 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: June 2014

ISBN: 978-973-46-4536-7

Pagini: 344
Stradă cu sens unic de Walter Benjamin
5 (1)

26,48 RON 26 48 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2013

ISBN: TA-WAB-STRCSU-14-N-001

Pagini: 172
Limba franceză fără profesor (A1-A2) de Maria Brăescu, Mariana Perişanu

71,92 RON 89 90 RON 89 90 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2010

ISBN: NI-MBM-LIFFPA-11-N-001

Pagini: 480
În pustiul lumii de Arhim. Simeon Kraiopoulos

38,06 RON 38 06 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: August 2014

ISBN: BI-ASK-N000PL-14-N-001

Pagini: 268
Tudor Arghezi. Opere (Vol. V+VI) Publicistică de Academia Română, Tudor Arghezi
5 (1)

112,67 RON 112 67 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2003

ISBN: FN-ART-TAOVVP-04-N-001

Pagini: 3188
George Călinescu. Opere (Vol. I+II) Publicistică (1920-1935) de Academia Română, George Călinescu
5 (1)

133,20 RON 133 20 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: October 2010

ISBN: FN-ARG-GCOVIP-10-N-003

Pagini: 3088
George Călinescu. Opere (Vol. V+VI) Publicistică (1940-1947) de Academia Română, George Călinescu

133,20 RON 133 20 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: October 2010

ISBN: FN-ARG-GCOVVP-10-N-001

Pagini: 3270
George Călinescu. Opere (Vol. XI+XII) Publicistică (1963-1965, postume și i... de Academia Română, George Călinescu

153,18 RON 153 18 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: October 2010

ISBN: 9786065550322

Pagini: 3000