Dieta Bulletproof. Pierde până la jumătate de kilogram pe zi, recuperează-ți energia și concentrarea și îmbunătățește-ți viața

Kilogrameie în plus nu îți afectează doar stimă de sine și imaginea. Kilogramele în plus te sabotează în privința multor aspecte ale vieții - la care, poate, nu te-ai fi gândit. Este vorba despre performanță creierului, nivelul de energie, calitatea somnului, masă musculară, metabolismul, starea generală de sănătate și de bine.

 

Alte titluri pentru DaveAsprey (autor):
Dieta Bulletproof. Pierde până la jumătate de kilogram pe zi, recuperează-ți energia și concentrarea și îmbunătățește-ți viața (2019) ,
Bulletproof. Cartea de bucate (2022) ,
Supermintea: Planul Bulletproof pentru activarea energiei cerebrale latente, ca să lucrezi mai inteligent și să gândești mai rapid în doar două săptămâni (2022) ,