Învinge depresia înainte să te învingă ea pe tine

Name: Învinge depresia înainte să te învingă ea pe tine
SKU: 252876
Price: 35.15 RON
Availability: InStock
ISBN: 9786066391603

Autor: Robert L. Leahy

Id: #252876

( voturi)

Publicată în
February 2018
ISBN:
978-606-639-160-3
363 pagini
Copertă:
Paperback brosat
Dimensiuni:
13x20 cm
Hârtie:
80g/m
vezi toate detaliile

Învinge depresia înainte să te învingă ea pe tine

Autor: Robert L. Leahy

Id: #252876

( voturi)

Descriere Opinii editoriale Detalii Cumpărate împreună Voturi Autori De aceiași autori Populare în Cartepedia Ai fost interesat și de...

Descriere

Aproape toţi oamenii suferă de depresie cel puţin o dată în viaţă, indiferent de rasă, gen, vârstă ori statut socio-economic. Mulţi suferă în tăcere, fără să ceară vreodată ajutor.
Află de la dr. Robert L. Leahy de ce depresia a devenit o epidemie pe plan mondial și cum să îţi schimbi atitudinea ca să scapi de gândurile autodistructive.
Folosind practici de conștientizare și meditaţie, vei vedea într-o nouă lumină imaginile ce te tulburau și te aruncau în hăul tristeţii.
Dr. Leahy expune în termeni simpli și tonici cauzele, simptomele și tratamentele posibile pentru depresie, combinând studiile de caz cu instrucţiuni simple ce te învaţă să înţelegi depresia și s-o înlături eficient, ajutându-te atât pe tine, cât și pe cei dragi să scăpaţi de senzaţiile de extenuare, singurătate și devalorizare.
Nu trebuie să aștepţi să te salveze cineva. Te poţi salva singur!

Descoperă mai multe cărți scrise de Robert L. Leahy

Dacă ți-a plăcut cartea Învinge depresia înainte să te învingă ea pe tine, scrisă de Robert L. Leahy, cu siguranță vei aprecia și celelalte titluri semnate de același autor

Terapia centrată pe scheme emoționale , ASCR
Tehnici de terapie cognitivă , ASCR
Planuri de tratament şi intervenţii pentru depresie şi anxietate , ASCR

Vezi mai mult

Opinii editoriale

„Un ghid de referinţă, realizat de un clinician remarcabil. El prezintă problemele tipice ale depresiei şi oferă explicaţii clare cu privire la modul de a le rezolva. Este o lectură obligatorie pentru oricine suferă de depresie – şi cine nu a suferit de depresie la un moment dat în viaţă?“

Dr. Aaron T. Beck, profesor emerit la University of Pennsylvania

Detalii despre carte

Autor: Robert L. Leahy

Publicată în: February 2018

ISBN: 978-606-639-160-3

Pagini: 363

Copertă: Paperback brosat

Teme: depresie

Editură: For You

Dimensiuni: 13x20 cm

Hârtie: 80g/m

Limba: Română

Toate categoriile:

Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Dezvoltare personală
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Ghiduri practice

Cumpărate împreună:

Învinge depresia înainte să te învingă ea pe tine

Viața plină de compasiune

Ce contează cu adevărat în viață

Preț total: 120,29 lei

Rating

0.0 ( voturi)

(0)

Ți-a plăcut produsul?

Votează și spune tuturor părerea ta aici

Robert L. Leahy

Autor

Profesor de psihiatrie la Colegiul Medical Weill, de la Universitatea Cornell. E directorul Institutului American de Terapie Cognitivă din New York, membru fondator și președinte al Academiei de Terapie Cognitivă. A fost și președintele Asociației Internaționale de Psihoterapie Cognitivă.

A scris și editat peste 25 de cărți, în principal despre depresie, anxietate, TOC, insomnie, terapie pentru cupluri și terapie pentru copii și adolescenți. Cărțile sale au fost traduse în peste 20 de limbi și sunt utilizate în întreaga lume pentru formarea terapeuților cognitiv comportamentali.

Vezi mai mult

Totul despre Robert L. Leahy

Terapia centrată pe scheme emoționale

De aceiași autori

Terapia centrată pe scheme emoționale de Robert L. Leahy

92,00 RON 92 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: April 2017

ISBN: AS-RLL-TECPSE-17-N-001

Pagini: 408
Tehnici de terapie cognitivă de Robert L. Leahy

125,00 RON 125 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: May 2022

Pagini: 584
Planuri de tratament şi intervenţii pentru depresie şi anxietate de Robert L. Leahy, Stephen J. Holland, Lat...
5 (1)

104,00 RON 104 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: November 2022

ISBN: AS-RLL-PDTIIP-17-N-001

Pagini: 484
Ce-ar fi fost dacă... de Robert L. Leahy
5 (1)

62,37 RON 62 37 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: October 2023

ISBN: 978-606-40-2054-3

Pagini: 352

Populare în Cartepedia

Hronicul și cântecul vârstelor de Lucian Blaga

39,17 RON 41 23 RON 41 23 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2011

ISBN: HU-LUB-HROICV-12-P-001

Pagini: 282
20 de ani în Siberia de Aniţa Nandriş-Cudla

71,25 RON 75 RON 75 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: February 2024

ISBN: 9789735083205

Pagini: 276
Eros şi magie în Renaştere. 1484 de Ioan Petru Culianu

59,00 RON 59 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: January 2024

ISBN: 978-973-46-9746-5

Pagini: 456
Călătorii în lumea de dincolo de Ioan Petru Culianu

47,52 RON 47 52 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: January 2024

ISBN: 978-973-46-9747-2

Pagini: 336
Paris elegant, Teheran incitant de Alexandru Bălăşescu

24,44 RON 24 44 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2007

ISBN: CV-ALB-PETICE-08-N-001

Pagini: 294
Întoarcerea acasă de Slavomir Rawicz

52,75 RON 52 75 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: March 2024

ISBN: 978-606-088-481-1

Pagini: 288
Vindecarea tuturor formelor de cancer de Hulda Regehr Clark

58,00 RON 58 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: June 2008

ISBN: VI-HRC-VITFDC-08-P-001

Pagini: 656
Natura ca Profesor. Ecotehnologii (Vol. II) O nouă înțelegere asupra legilo... de Viktor Schauberger

42,00 RON 42 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: February 2013

ISBN: VI-VIS-NCPEVI-13-P-001

Pagini: 232
Poţi să-ţi vindeci viaţa de Louise L. Hay

45,19 RON 47 57 RON 47 57 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: April 2010

ISBN: AD-LLH-POISVV-10-N-001

Pagini: 312
Despre gramatologie de Jacques Derrida

59,06 RON 59 06 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2008

ISBN: TA-JAD-DESPRG-09-N-001

Pagini: 340
Magia de Rhonda Byrne

73,31 RON 77 17 RON 77 17 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: July 2012

ISBN: AD-RHB-MAGIAS-12-N-001

Pagini: 266
Cum să faci faţă stresului în familie de Peter Cheevers

14,27 RON 19 03 RON 19 03 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2007

ISBN: AX-PEC-CSFFSN-08-N-001

Pagini: 144
Eu sînt Malala de Christina Lamb, Malala Yousafzai

52,25 RON 55 RON 55 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: June 2014

ISBN: 978-973-46-4536-7

Pagini: 344
Stradă cu sens unic de Walter Benjamin
5 (1)

26,48 RON 26 48 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2013

ISBN: TA-WAB-STRCSU-14-N-001

Pagini: 172
Limba franceză fără profesor (A1-A2) de Maria Brăescu, Mariana Perişanu

71,92 RON 89 90 RON 89 90 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2010

ISBN: NI-MBM-LIFFPA-11-N-001

Pagini: 480
În pustiul lumii de Arhim. Simeon Kraiopoulos

38,06 RON 38 06 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: August 2014

ISBN: BI-ASK-N000PL-14-N-001

Pagini: 268
Tudor Arghezi. Opere (Vol. V+VI) Publicistică de Academia Română, Tudor Arghezi
5 (1)

112,67 RON 112 67 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2003

ISBN: FN-ART-TAOVVP-04-N-001

Pagini: 3188
George Călinescu. Opere (Vol. I+II) Publicistică (1920-1935) de Academia Română, George Călinescu
5 (1)

133,20 RON 133 20 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: October 2010

ISBN: FN-ARG-GCOVIP-10-N-003

Pagini: 3088
George Călinescu. Opere (Vol. V+VI) Publicistică (1940-1947) de Academia Română, George Călinescu

133,20 RON 133 20 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: October 2010

ISBN: FN-ARG-GCOVVP-10-N-001

Pagini: 3270
George Călinescu. Opere (Vol. XI+XII) Publicistică (1963-1965, postume și i... de Academia Română, George Călinescu

153,18 RON 153 18 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: October 2010

ISBN: 9786065550322

Pagini: 3000