168 de ore

Name: 168 de ore
SKU: 427018
Price: 55.23 RON
Availability: InStock
ISBN: 9786064413116

Autor: Laura Vanderkam

Id: #427018

( voturi)

Titlu apărut în colecția Argument la Curtea Veche

Publicată în
November 2022
ISBN:
978-606-44-1311-6
408 pagini
Copertă:
Paperback brosat
Dimensiuni:
14,5x20,5 cm - A5
Hârtie:
80g/m
vezi toate detaliile

168 de ore

Autor: Laura Vanderkam

Id: #427018

( voturi)

Titlu apărut în colecția Argument la Curtea Veche

Descriere Opinii editoriale Detalii Cumpărate împreună Voturi Autori De același autor Populare în Cartepedia Ai fost interesat și de...

Descriere

O săptămână are 168 de ore – dar cum reușim să profităm la maximum de ele?

Un adevăr de necontestat al traiului modern este că avem cu toții o nevoie avidă de timp. Locurile de muncă stresante, care ne solicită mult din energie, și faptul că suntem conectați la lume 24 de ore din 24, șapte zile din șapte, au făcut ca viața să fie atât de frenetică, încât abia mai avem când să ne tragem sufletul.

Totuși, cum ar fi dacă ar exista timp pentru tot ce ne dorim – să dormim opt ore pe noapte, să facem regulat exerciții fizice și să învățăm să cântăm la pian fără să sacrificăm munca, familia sau orice altă activitate importantă pentru noi? Chiar se poate. Examinând felul în care alocăm cele 168 de ore, vom descoperi că, reorganizând și restabilind prioritățile, putem dedica mai mult timp lucrurilor care ne plac fără să fim nevoiți să facem sacrificii.

Descoperă mai multe cărți scrise de Laura Vanderkam

Dacă ți-a plăcut cartea 168 de ore, scrisă de Laura Vanderkam, cu siguranță vei aprecia și celelalte titluri semnate de același autor

Renunță la ceas , Curtea Veche

Vezi mai mult

Opinii editoriale

„Cel mai adesea, ne trăim viața zi cu zi. Laura vrea să ne determine să o trăim oră cu oră. Întrupare exemplară a acestei mantre, ea face mai multe într-o zi decât cei mai mulți dintre noi într-o săptămână.”

Seth Godin

„168 de ore e o adevărată revelație pentru fiecare dintre noi, cei care ducem o viață ocupată și agitată. M-a făcut să apreciez cât de mult timp „real“ am la dispoziție și mi-a arătat cum să îl folosesc înțelept ca să fiu mai productivă, mai eficientă și mai fericită.”

Sonja Lyubomirsky

„O carte plină de sfaturi și trucuri despre cum să devii mai eficient în fiecare zi. Fiind mai productiv la serviciu și acasă, îți vei face mai mult timp liber și te vei putea concentra pe activitățile care te împlinesc cu adevărat, mai degrabă decât pe cele pur și simplu banale.”

Laura Stack

„168 de ore conține multe motive de reflecție. Există aici idei care produc o schimbare imediată în viața ta și diverse statistici care te vor pune pe gânduri.”

Mississippi Business Journal

„Vanderkam îi cere cititorului să fie atent la competențele și la obiectivele sale principale ca să vadă dacă își petrece viața chibzuit, făcând ce îi place mai mult. Cu alte cuvinte, calitate, nu doar cantitate. Nu-i deloc o propunere rea!”

McClatchy Newspapers

Detalii despre carte

Titlu original: 168 Hours: You Have More Time Than You Think

Autor: Laura Vanderkam

Traducător: Edith Negulici

Publicată în: November 2022

ISBN: 978-606-44-1311-6

Pagini: 408

Colecție: Argument

Copertă: Paperback brosat

Teme: societate, succes

Editură: Curtea Veche

Dimensiuni: 14,5x20,5 cm - A5

Hârtie: 80g/m

Limba: Română

Toate categoriile:

Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Dezvoltare personală
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Ghiduri practice

Cumpărate împreună:

168 de ore

Eliberarea de suferință

Cum să nu faci nimic

Preț total: 180,76 lei

Rating

0.0 ( voturi)

(0)

Ți-a plăcut produsul?

Votează și spune tuturor părerea ta aici

Laura Vanderkam

Autor

Laura Vanderkam este speaker, jurnalistă și autoarea mai multor cărți despre gestionarea timpului și productivitate, printre care volumul Off the Clock (Renunță la ceas, Curtea Veche Publishing, 2021). Articolele sale au apărut în The New York Times, The Wall Street Journal, Fortune, The Huffington Post și Scientific American.

Discursul său TED din 2016, cu titlul „How to Gain Control of Your Free Time“, are peste șapte milioane de vizualizări.

Este coprezentatoare, alături de Sarah Hart‑Unger, a podcastului Best of Both Worlds.

Locuiește lângă Philadelphia, împreună cu soțul și cei cinci copii. Mai multe informații despre activitatea ei, precum și blogul personal, pot fi găsite la adresa LauraVanderkam.com.

Vezi mai mult

Totul despre Laura Vanderkam

Renunță la ceas

De același autor

Renunță la ceas de Laura Vanderkam

42,18 RON 44 40 RON 44 40 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: March 2021

ISBN: CV-LAV-RLCCSF-21-N-001

Pagini: 272

Populare în Cartepedia

20 de ani în Siberia de Aniţa Nandriş-Cudla

75,00 RON 75 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: February 2024

ISBN: 9789735083205

Pagini: 276
Eros şi magie în Renaştere. 1484 de Ioan Petru Culianu

59,00 RON 59 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: January 2024

ISBN: 978-973-46-9746-5

Pagini: 456
Vindecarea tuturor formelor de cancer de Hulda Regehr Clark

58,00 RON 58 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: June 2008

ISBN: VI-HRC-VITFDC-08-P-001

Pagini: 656
Natura ca Profesor. Ecotehnologii (Vol. II) O nouă înțelegere asupra legilo... de Viktor Schauberger

42,00 RON 42 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: February 2013

ISBN: VI-VIS-NCPEVI-13-P-001

Pagini: 232
Cartea completă a sucurilor. Ghidul tău delicios pentru o vitalitate plină... de Michael T. Murray

35,15 RON 37 RON 37 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: May 2013

ISBN: AD-MTM-CCASTD-13-N-001

Pagini: 389
Despre gramatologie de Jacques Derrida

59,06 RON 59 06 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2008

ISBN: TA-JAD-DESPRG-09-N-001

Pagini: 340
Limba spaniolă fără profesor (A1-A2) de Paul Teodorescu

79,90 RON 79 90 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2012

ISBN: 978-973-748-141-2

Pagini: 416
Eu sînt Malala de Christina Lamb, Malala Yousafzai

55,00 RON 55 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: June 2014

ISBN: 978-973-46-4536-7

Pagini: 344
Limba franceză fără profesor (A1-A2) de Maria Brăescu, Mariana Perişanu

89,90 RON 89 90 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2010

ISBN: NI-MBM-LIFFPA-11-N-001

Pagini: 480
De la Orient la Occident de Irina Spirescu

38,96 RON 45 83 RON 45 83 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2009

ISBN: NM-IRS-DELOLO-10-N-001

Pagini: 240
Tudor Arghezi. Opere (Vol. V+VI) Publicistică de Academia Română, Tudor Arghezi
5 (1)

112,67 RON 112 67 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2003

ISBN: FN-ART-TAOVVP-04-N-001

Pagini: 3188
Tudor Arghezi. Opere (Vol. IX) Publicistică (1941-1947) de Academia Română, Tudor Arghezi

83,81 RON 83 81 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2005

ISBN: FN-ART-TAOVIP-06-N-001

Pagini: 1924
Scrieri. Explicări la dumnezeiasca Liturghie (Vol. II) de Sfântul Nicolae Cabasila

64,00 RON 64 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: December 2013

ISBN: DE-SNC-SIELDL-14-N-001

Pagini: 502
Alt timp nu am. Despre scurtimea vieţii. Despre viaţa fericită de Seneca

41,00 RON 41 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: September 2014

ISBN: SL-SEN-ATNADS-14-N-001

Pagini: 183
Ghidul de Programare Neurolingvistică (Vol. 1) Aplicaţii practice în psihot... de Robert B. Dilts, John Grinder, Richard B...

42,75 RON 45 RON 45 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: May 2014

ISBN: VI-RBD-GDPNV1-14-N-001

Pagini: 360
Inteligența și dinamica energiei. Ecotehnologii (Vol. IV) Valorificarea for... de Viktor Schauberger

42,00 RON 42 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: February 2014

ISBN: VI-VIS-IIDEEV-14-N-001

Pagini: 376
Pământul fertil. Ecotehnologii (Vol. III) Cum să folosim energiile naturii... de Viktor Schauberger

42,00 RON 42 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: November 2013

ISBN: VI-VIS-PFEVIC-13-P-001

Pagini: 321
Ion Creangă. Opere de Academia Română, Ion Creangă
3.25 (4)

70,13 RON 73 82 RON 73 82 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: January 2018

ISBN: FN-ARI-ION0CO-14-N-001

Pagini: 1354
Scrisoare către tata de Franz Kafka
5 (1)

41,23 RON 41 23 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: April 2025

ISBN: 978-606-097-613-4

Pagini: 144
Cartea cu Apolodor de Gellu Naum
5 (1)

46,06 RON 48 48 RON 48 48 RON

Adaugă în Coș

Publicată în: October 2016

ISBN: AR-GEN-CARTCA-16-N-001

Pagini: 80