50 de exerciții Zen scrisă de Gilles Diederichs. Comandă cartea online, apărută la editura Creative Publishing în colecția Dezvoltare personală.
Exercițiul nr. 00: Este această carte pentru voi?
Aflați răspunsul la întrebare alegând afirmațiile care vă reprezintă:
- Nimic nu vă calmează mai mult decât ronțăitul.
- Este suficient să mergeți o singură dată la cumpărături ca să vă stricați liniștea pentru toată săptămâna.
- În fața unei persoane agresive, vă scoateți mănușile de box.
- Detașare? Ce înseamnă?
- Butonatul telecomenzii este a doua voastră natură.
- Deseori aveți impresia că vă irosiți timpul.
- Mânia este un fel de mâncare ce se mănâncă pe pâine.
- A întoarce spatele e un mod de a comunica.
- Să plecați la pensie într-o croazieră? Ar fi un lux!
- Credeți doar în acțiune.
Mai puțin de 2 afirmații: această carte nu este pentru voi.
Între 2 și 5 afirmații: această carte poate fi utilă. Veți învăța să înfruntați situații și persoane într-o manieră zen.
Între 6 și 10 afirmații: această carte este făcută pentru voi. Cele 50 de exerciții vă vor permite să trăiți din plin momentul prezent, să vă gestionați emoțiile care vă paralizează și să deveniți mai calmi. Pregătiți-vă să vă modificați în profunzime dinamica vieții, pentru a rămâne zen în fiecare zi.
Alte titluri de
Gilles Diederichs:
100 de activități cu tata
, Didactica Publishing House
Ajutați-vă copilul să fie fericit
, Didactica Publishing House
Masaje pentru bebeluși
, Didactica Publishing House
100 de activități de relaxare inteligentă
, Didactica Publishing House
100 de activități pentru înțelegerea emoțiilor copilului tău
, Didactica Publishing House
100 de activități Zen pentru un copil fericit
, Didactica Publishing House
Educația Montessori acasă
, Litera
100 de activități pentru bunici și nepoți
, Didactica Publishing House , colecţia Happy family. Didactica Publishing House
30 de activități pentru a gestiona furia și capriciile (3-10 ani)
, Didactica Publishing House
30 de activități pentru dezvoltarea atenției (3-10 ani)
, Didactica Publishing House
30 de activități pentru gestionarea emoțiilor (3-10 ani)
, Didactica Publishing House
30 de activități de relaxare pentru copii (3-10 ani)
, Didactica Publishing House
30 de activități pentru dezvoltarea încrederii copiilor (3-10 ani)
, Didactica Publishing House
Cultivă-ți latura spirituală! 50 de exerciții practice pentru un nivel ridicat de conștiință
, Philobia , colecţia Exerciții. Editura Philobia
Ți-a plăcut produsul?
Votează și spune tuturor părerea ta aici INTRĂ ÎN CONTpentru a vota