După ce a studiat istoria și filologia la Erlangen și Bonn, Rüdiger von Fritsch a intrat în serviciul de Externe în 1984. După diverse funcții de secretar la ambasadele germane din Varșovia, Nairobi și în cadrul Reprezentanței permanente pe lângă UE de la Bruxelles, în 1999 a devenit șef de departament în cadrul Biroului președintelui federal, iar în 2004, vicepreședinte al Serviciului Federal de Informații.

Trei ani mai târziu, a devenit șef al Departamentului de Economie și Dezvoltare Durabilă din cadrul Ministerului Federal de Externe și asistent la negocierile G8. În 2010 a preluat funcția de ambasador la Varșovia, iar din 2014 până în 2019 a fost ambasador al Republicii Federale Germania în Federația Rusă și șef al Ambasadei la Moscova.