Dr. Sophie Mort, supranumită Dr. Soph, este licențiată în psihologie, are un masterat în neuroștiințe și un doctorat în psihologie clinică. Este unul dintre puținii specialiști în sănătate mintală dispuși să ducă psihoterapia dincolo de cei patru pereți ai cabinetului lor. A renunțat la rolul de clinician pe care-l avea în cadrul Serviciului Național de Sănătate din Marea Britanie, preferând să acorde cât mai multor oameni sfaturi pentru dobândirea unei stări mentale optime. Începând din 2018, a ajutat mii de persoane să-și echilibreze starea emoțională, oferindu-le cunoștințele sale de specialitate pe Instagram și pe blogul propriu, dar și prin intermediul cabinetului ei de terapie online. A publicat articole în numeroase reviste – Vice Magazine, Girlboss, Psych Central și Teen Vogue –, iar Manual pentru o viață fericită este cartea ei de debut.