Psihoterapia tulburărilor emoționale

Axată în jurul ideii de „aici şi acum“, ce urmăreşte tratarea bolilor psihice prin menţinerea clientului în contact cu prezentul subiectiv şi obiectiv, cartea prezintă metode terapeutice mai puţin cunoscute publicului român, cum ar fi tehnica meditaţiei prin conştientizare şi terapia prin acceptare şi angajament. Acestea sunt descrise succint şi clar de cele două autoare şi comparate cu alte metode de psihoterapie scurtă care au făcut deja istorie, cum ar fi hipnoterapia permisivă şi psihoterapia cognitiv-comportamentală.

Cartea reprezintă o ocazie de a înţelege mecanismele care stau la baza unora dintre cele mai eficiente metode de tratare a depresiei, anxietăţii şi altor tulburări emoţionale. Presărată cu numeroase cazuri clinice şi exemple aplicative, Psihoterapia tulburărilor emoţionale se adresează nu numai psihologilor şi psihoterapeuţilor, ci şi oricărui cititor interesat de cunoaşterea de sine şi de metodele de terapie psihică.