Gata cu mâncatul impulsiv
de Christopher G. Fairburn
Titlu apărut în colecția Biblioterapia la Curtea Veche
Descriere produs
Una dintre cele mai citite cărți despre tulburările de alimentație, Gata cu mâncatul impulsiv propune un program perfect structurat prin care oricine poate scăpa de aceste probleme atât de frecvente în zilele noastre.
Devino propriul terapeut! Dacă te confrunți cu problema mâncatului impulsiv sau cunoști persoane cu tulburări alimentare, această carte e pentru tine.
Christopher G. Fairburn te învață cum să îți monitorizezi comportamentul printr-un program testat și verificat clinic. Ai ocazia să te descoperi și să îți înfrunți cele mai ascunse temeri, învățând în același timp cum să te vindeci.
Terapia cognitiv-comportamentală și tulburările de comportament alimentar (2023) ,
Detalii produs
Titlu original: Overcoming Binge Eating, Second Edition: The Proven Program to Learn Why You Binge and How You Can Stop
ISBN: 978-606-44-0955-3
Copertă: Paperback brosat
Număr pagini: 304
Limbă: Română
Dimensiuni: 13x20 cm
Hârtie: 80g/m
Editura: Curtea Veche
Teme: terapie
Opinii editoriale
„O sursă de informații convingătoare pentru oricine își dorește o schimbare personală profundă.”
Ruth H. Striegel„Dr. Fairburn te ajută să încetezi cu mâncatul pe fond emoțional și să îți rezolvi problemele legate de imaginea propriului corp.”
Robert L. Leahy„Această neprețuită carte cuprinde progresele recente în tratarea mâncatului impulsiv, inclusiv strategii noi pentru gestionarea stimei de sine scăzute din cauza imaginii propriului corp. În plus, este pe înțelesul tuturor – o recomand din toată inima!”
G. Terence Wilson„Această carte ridică standardele literaturii motivaționale. Este un ghid practic scris într-o manieră clară, o lectură valoroasă pentru oricine suferă de probleme asociate mâncatului compulsiv.”
Roz Shafran„Gata cu mâncatul impulsiv are ca punct de plecare tratamentul extrem de eficient pus la punct de autor. Acest ghid excepțional e plin de informații specifice care să te ajute să renunți la obiceiurile nesănătoase care te-au blocat ani buni.”
Robert L. Leahy„Dr. Fairburn este autoritatea incontestabilă în domeniul tulburărilor alimentare, așa că cine altcineva era mai potrivit ca să scrie o lucrare completă despre mâncatul impulsiv? Această carte-program are în spate o experiență clinică vastă, numeroase studii și o perspectivă de o amploare rară. Poți avea încredere în ea. Este un reper.”
Kelly D. Brownell