În natură. Cum să te deconectezi și să te regăsești prin mindfulness
de Alexandra Frey, Autumn Totton
DescriereDescriere produs
Ghid practic și jurnal creativ care te va ajuta să descoperi natura prin gesturi mici, dar semnificative.
DECONECTEAZĂ-TE DE LA INTERNET ȘI CONECTEAZĂ-TE LA NATURĂ PRIN MINDFULNESS...
Acest ghid fundamental pentru formarea unei legături vii cu natura te va ajuta să cultivi pacea interioară și să-ți găsești liniștea.
- Descoperă cum te poți apropia de natură în viața de zi cu zi, oriunde te-ai afla
- Găsește-ți inspirația cu ajutorul a peste 70 de exerciții simple
- Urmează indicațiile pentru a beneficia din plin de expedițiile tale în natură
- Adună însemnări de drumeție în paginile desemnate, pentru a ține evidența descoperirilor tale și a-ți surprinde gândurile revelatoare
Explorează, însemnează, cercetează, deșteaptă-ți imaginația și eliberează-te!
Termeni asociați: ecoterapie, terapie prin natură, ecopsihologie.
Alte titluri pentru BogdanVoiculescu (traducator):
Legături de sânge. Spirite animale (Vol.3) (2017) ,
A ta veșnic, Lara Jean (2022) ,
Înfruntând torentul. Spirite animale (Vol.5) (2018) ,
Prințul nemilos (Vol.1) (2023) ,
Înălțare și declin. Spirite Animale (Vol.6) (2018) ,
Pieriți, vrăjitoare zdrențăroase! (2018) ,
Regele malefic (Vol.2) (2019) ,
Frank Einstein și Bioacțiunea (2019) ,
Frank Einstein şi Fermoarul Spațiu-Timp (2019) ,
Praful de vânturi al doctorului Proctor (Vol. 1) (2023) ,
Legături de sânge. Spirite animale (Vol.3) (2017) ,
A ta veșnic, Lara Jean (2022) ,
Înfruntând torentul. Spirite animale (Vol.5) (2018) ,
Prințul nemilos (Vol.1) (2023) ,
Înălțare și declin. Spirite Animale (Vol.6) (2018) ,
Pieriți, vrăjitoare zdrențăroase! (2018) ,
Regele malefic (Vol.2) (2019) ,
Frank Einstein și Bioacțiunea (2019) ,
Frank Einstein şi Fermoarul Spațiu-Timp (2019) ,
Praful de vânturi al doctorului Proctor (Vol. 1) (2023) ,
extinde
Detalii produs
Toate categoriile:
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Psihologie practică
Speciale >> Ziua Mamei... Natură
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Psihologie practică
Speciale >> Ziua Mamei... Natură
Opinii editoriale
„Un ghid esențial de mindfulness, plin de sfaturi și exerciții care te vor ajuta să‐ți îmbunătățești starea de bine.”
Ariana Huffington
Alexandra Frey
Autor
Autoarele acestei cărți, Alexandra Frey și Autumn Totton, sunt fondatoarele The...
vezi autor
Autumn Totton
Autor
Autoarele acestei cărți, Alexandra Frey și Autumn Totton, sunt fondatoarele The...
vezi autor
Populare în Cartepedia
-
Cumpără31,2 lei39 leiÎn stoc-20% -
Cumpără18 lei20 leiÎn stoc-10%
