DescriereDescriere produs
Când te-ai răstit ultima dată la cineva sau ai rostit cuvinte pe care le-ai regretat? Când ai luat ultima dată o decizie necugetată, pe care ţi-ai fi dorit să n-o fi luat? Când te-ai simţit epuizat sau confuz ultima dată? Cel mai probabil, cauza pentru toate acestea a fost stresul.
Cu ajutorul acestei cărţi, vei învăţa:
• care sunt cele 5 tipuri de stres şi cum să le faci faţă;
• metode simple de gestionare a factorilor zilnici de stres din societatea noastră, a neplăcerilor de zi cu zi şi a situaţiilor imprevizibile;
• metode practice de prioritizare a nevoilor, de gestionare a emoţiilor şi de comunicare eficientă;
• cum să menţii stresul la un nivel minim constant.
Secretele meditaţiei. Ghid practic pentru dobândirea păcii interioare şi transformare personală (2017) ,
Acționează și gândește ca o pisică (Vol. 1) (2023) ,
Mic ghid de sănătate: Somnul. Totul despre cum să dormi mai bine! (2021) ,
Mic ghid de sănătate: Ficatul. Aliatul cel mai bun pentru o stare perfectă! (2021) ,
Mic ghid de sănătate: Creierul. Un organ incredibil! (2021) ,
Mic ghid de sănătate: Pielea. Adio, griji! (2021) ,
Acționează și gândește precum Coco Chanel (2022) ,
Rănile emoționale (2022) ,
Acționează și gândește ca o pisică (2022) ,
Acţionează şi gândeşte ca un copac (2023) ,
Detalii produs
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Dezvoltare personală
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Lecturi motivaționale >> Cărți Ghiduri practice
Speciale >> Târgul Cartepedienilor
Speciale >> Niculescu - promo
Speciale >> Reducerile lunii
Opinii editoriale
„Davidji este un profesor extraordinar care aduce în lume bucurie şi relaxare.”
Dr. Deepak Chopra, autor a numeroase bestselleruri New York Times„O carte cu puterea de a-ţi schimba viaţa! Gândirea marcată de stres produce haos în vieţile multor oameni în lumea actuală, în care totul se desfăşoară într-un ritm extrem de alert. DAVIDJI propune un curs practic, într-un limbaj accesibil, pe care îl poţi folosi în viaţa de zi cu zi, totul între copertele unei singure cărţi. Mi-a plăcut la nebunie!”
Dr. Wayne W. Dyer, autorul „I Can See Clearly Now”, bestseller New York TimesCumpărate împreună
-
Cumpără29,93 lei39,9 leiÎn stoc-25%
Populare în Cartepedia
-
Cumpără31,2 lei39 leiÎn stoc-20% -
Cumpără18 lei20 leiÎn stoc-10% -
Cumpără48,8 lei61 leiÎn stoc-20%
