TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
Mindfulness zi de zi HE-JOK-MZDZOV-16-N-001
Mindfulness zi de zi
Vezi
galerie

Mindfulness zi de zi

de Jon Kabat-Zinn

Titlu apărut în colecția Mindfulness la Herald

Id: #247708

  • Transport gratuit la comenzile de peste 140 de lei
Oriunde vrei să mergi, acolo eşti deja
 

Descriere produs

Cu toții ne trăim prea ușor viețile, ca și cum am uita pentru o clipă că suntem aici – unde suntem deja – și că suntem implicați în ceea ce suntem deja implicați, în acțiunile noastre pe care le întreprindem. În fiecare moment ne regăsim la răscrucea lui aici și acum…

 

Pentru a ne permite nouă înșine să fim cu adevărat în contact cu locul în care ne aflăm deja și cu situația în care ne aflăm deja, indiferent care sunt acestea, trebuie să «punem pe pauză» experiența noastră un timp îndeajuns de lung pentru a-i permite momentului prezent să ne pătrundă, suficient de lung încât să putem simți cu adevărat momentul prezent, să-l vedem în deplinătatea sa, să fim conștienți de el și, prin urmare, să ajungem să-l cunoaștem și să-l înțelegem mai bine. Numai atunci vom putea accepta adevărul acestui moment al vieții noastre, vom putea învăța din el și vom continua să mergem mai departe.”  - Jon Kabat-Zinn

extinde
 

Detalii produs

Autor: Jon Kabat-Zinn

Traducător: Marilena Constantinescu

Data apariției: martie 2020

Titlu original: Wherever You Go, There You Are - Mindfulness Meditation in Everyday Life

ISBN: 9789731118048

Copertă: Paperback brosat

Număr pagini: 272

Limbă: Română

Dimensiuni: 13x20 cm

Hârtie: 80g/m

Editura: Herald

Teme: identitate

Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn
Autor

Jon Kabat-Zinn, Ph.D., este fondatorul și directorul Clinicii pentru Reducerea N...

vezi autor