TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
Ajută-te singur să îmbătrânești frumos AL-RAV-AJSSMF-17-N-001
Vezi
galerie

Ajută-te singur să îmbătrânești frumos

de Radu Vrasti

Id: #249747

  • Transport gratuit la comenzile de peste 140 de lei
Cum să ai o viață sănătoasă și o bătrânețe frumoasă
 

Descriere produs

Cărților din seria Ajută-te singur, creată de dr. Radu Vrasti, li se alătură volumul care cuprinde toate informațiile de care avem nevoie pentru a trăi fericiți și sănătoși până la adânci bătrâneți.

 

Fără îndoială, bătrânii de astăzi sunt mai sănătoși și mai activi ca niciodată în istorie. În general, oamenii din ziua de azi sunt avizi de informații prin care să-și facă viața mai bună și să trăiască mai mult. Bătrânețea frumoasă este un concept internațional care definește o bătrânețe fără boli, fără riscuri, cu o funcționare fizică și cognitivă nealterate, și cu o calitate a vieții ridicată.

 

Ajută-te singur să îmbătrânești frumos ne oferă motivația, informați, practicile și tehnicile prin care putem face acele schimbări necesare în stilul de viață, în întreținerea corpului și a minții încă de la vârste tinere pentru a ne bucura de energie și fericire la vârste înaintate. De aceea, cartea se adresează deopotrivă oamenilor în vârstă și celor tineri.

extinde
 

Detalii produs

Autor: Radu Vrasti

Data apariției: august 2017

ISBN: 9786065874190

Copertă: Paperback brosat

Număr pagini: 496

Limbă: Română

Dimensiuni: 13x20 cm

Hârtie: 80g/m

Editura: All

Teme: terapie

Radu Vrasti
Radu Vrasti
Autor

Radu Vrasti este doctor în medicină și are peste 15 ani de activitate de cerceta...

vezi autor