TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
Cum să ne bucurăm mai mult de exerciţiile fizice VE-DAY-CSNBMM-21-N-001
Cum să ne bucurăm mai mult de exerciţiile fizice
Vezi
galerie

Cum să ne bucurăm mai mult de exerciţiile fizice

de Damon Young

Titlu apărut în colecția The School of Life la Vellant

Id: #323424

  • Transport gratuit la comenzile de peste 140 de lei
 

Descriere produs

Cartea de faţă nu este un manual care te învață cum să faci sport. Nu îți va oferi ponturi pentru legănarea corectă a ganterelor și greutăților sau pentru alinierea călcâielor în timpul alergatului. Ea este o introducere în răsplata psihologică și în virtuțile etice ale fitness-ului; un însoţitor al exerciţiului, care arată cum minţile noastre pot înflori în timp ce noi transpirăm și ne opintim - cum mușchii noștri se umflă și se flexează odată cu starea de spirit potrivită.

"Într-o epocă a confuziei morale și practice, cărţile de autocunoaştere au nevoie iminentă de regândire și reabilitate. Colecția School of Life susține această direcție discutând o serie de  probleme ale vieții, printre care sănătatea mintală, banii, cariera, tehnologia și nevoia de a schimba lumea." - Alain de Botton, Coordonatorul colecției The school of life

extinde
 

Detalii produs

Autor: Damon Young

Traducător: Nadine Vlădescu

Data apariției: 2021

ISBN: 978-606-980-102-4

Copertă: Paperback brosat

Număr pagini: 191

Limbă: Română

Dimensiuni: 13x18 cm

Hârtie: 80g/m

Editura: Vellant