Descriere produs
Ce presupune o confesiune?
Curajul de a spune ce simți, ce gândești cu adevărat. Nu e ușor, iar când vine vorba de nutriție lucrurile se complică și mai tare. Așadar așteptați-vă la declarații atipice, atitudine diferită și opinii surprinzătoare. Pentru că poziția mea a fost și va rămâne pro-bun‑simț.
Toată lumea îţi vorbeşte despre mâncare, oricine are o idee, o părere. În această avalanşă de informaţii, ajungi să te simţi pierdut, dezorientat, nu ştii în cine să mai crezi şi te întrebi speriat: „Eu ce să mai mănânc? Ce am voie, ce trebuie?“
Răspunsul e în tine şi ţine de bun‑simţ, instinct, nevoi şi plăcere. Mănâncă folosindu‑ţi simţurile şi lasă-ţi corpul să spună ce-i face lui bine, de ce are nevoie.
Iar dacă ai întrebări sau nelămuriri, îţi pun la dispoziţie toate informaţiile ştiinţifice şi experienţa mea de medic nutriţionist. Ca să‑ţi fie viaţa „uşoară“ şi plină de gust.
Tocăniță pentru suflet (2016) ,
ABC de nutriție (2016) ,
Sănătatea are gust (2016) ,
Supă de încălzit inima (2016) ,
Am mâncat. O fi păcat? (2018) ,
Ronțăieli (ne)vinovate (2018) ,
Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă (2022) ,
Pachet Ronțăieli nevinovate (2023) ,
Foamea sufletului (2023) ,
Detalii produs
Autor: Dr. Mihaela Bilic
ISBN: 978-606-440-450-3
Copertă: Paperback brosat
Număr pagini: 208
Limbă: Română
Dimensiuni: 13x20 cm
Hârtie: 80g/m
Editura: Curtea Veche
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Hobby și carte practică >> Cărți Diete, Nutriţie și Sănătate