Descriere produs
Pornind de la ideea că paisprezece alimente – numite SuperAlimente – conţin toţi nutrienţii de care un om obişnuit ar avea nevoie, dr. Steven Pratt trasează cadrul unui program amplu de alimentaţie la capătul căruia sănătatea şi forma fizică excelentă sunt garantate. Fasolea, afinele, broccoli, ovăzul, portocalele, dovleacul, somonul sălbatic, soia, spanacul, ceaiul, roşiile, carnea de curcan, nucile şi iaurtul sunt aliaţi de nădejde împotriva afecţiunilor de tot felul, împotriva îmbătrânirii sau chiar a cancerului.
În lumea anglo-saxonă, simbolul Rx indică acele medicamente care nu se pot cumpăra decât pe bază de prescripţie medicală, devenind astfel sinonim pentru mulţi cu o cale sigură către sănătate. Astfel trebuie citită şi SuperAlimente Rx, ca o lungă şi captivantă reţetă, un melanj în care se îmbină explicaţiile atent documentate, dovezile ştiinţifice, studiile clinice şi recomandările de preparate culinare care mai de care mai delicioase, propuse de cunoscuţi maeştri bucătari.
Dieta Wall Street. Un plan foarte simplu pentru oamenii ocupaţi care nu au timp de diete (2014) ,
Coroana de oase aurite (vol.3) (2021) ,
Psihologie (2019) ,
Detalii produs
Titlu original: SuperFoods Rx: Fourteen Foods That Will Change Your Life
ISBN: 978-606-588-304-8
Copertă: Paperback brosat
Număr pagini: 392
Limbă: Română
Dimensiuni: 15,5×22 cm
Hârtie: 120g/m
Editura: Curtea Veche
Teme: curiozitate
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Hobby și carte practică >> Cărți Diete, Nutriţie și Sănătate
Opinii editoriale
„O carte despre alimente simple, uşor de cumpărat şi de preparat şi despre beneficiile palpabile pe care le pot aduce atât asupra sănătăţii corpului, cât şi a stării generale de bine.”
Marie D. Jones