Dieta care nu te înfometează. Cum să slăbești în mod științific și să te menții suplu pentru totdeauna
de Amanda Sainsbury-Salis
Titlu apărut în colecția Cărți practice la Paralela 45
Descriere produs
Autoarea explică fundamentul ştiinţific al descoperirilor sale, care vă învaţă cum puteţi să slăbiţi la orice vârstă cu un efort minim. Conţinând capitole în care instruiește cum să gestionaţi reacţia de înfometare şi cum să vă depăşiţi frâna lipidelor hrănindu-vă şi făcând activitate fizică, şi peste 50 de reţete delicioase, cartea de faţă este un plan ştiinţific.
Mormântul lui Iisus și al familiei sale (2021) ,
Sinele vindecător (2022) ,
Atomic Habits. O cale ușoară și eficientă de a-ți forma obiceiuri bune și a scăpa de cele proaste (2019) ,
Masajul terapeutic (2019) ,
Autentic (2019) ,
Secrete de mămici (2020) ,
Obiceiuri mici, schimbări mari (2020) ,
În jurul lumii în 60 de secunde (2020) ,
E OK s-o dai în bară (2021) ,
Resetează-te! Simple schimbări ale stilului de viață pentru gestionarea bolilor cronice (2021) ,
Detalii produs
Titlu original: Don’t Go Hungry For Life
Copertă: Paperback brosat
Număr pagini: 328
Limbă: Română
Dimensiuni: 13x21 cm
Hârtie: 80g/m
Editura: Paralela 45
Cărți Non-ficțiune >> Cărți Hobby și carte practică >> Cărți Diete, Nutriţie și Sănătate