Vezi
galerie

Vindecarea fără efort

de Joseph Mercola

Titlu apărut în colecția Citeşte sănătos la Lifestyle

Id: #250888

Transport gratuit la comenzile de peste 140 de lei

ISBN:
978-606-789-097-6
copertă:
Paperback brosat
număr pagini:
368
dimensiuni:
13x20 cm
hârtie:
80g/m

‹ ›

Descriere

Detalii

Descriere produs

Lasă-ți corpul să-și facă treaba...
Este nevoie să-i spui piciorului să se vindece în urma unei julituri? Plămânilor, să respire? Corpului, că îți este foame? Nu. Corpul tău face lucrurile astea automat, fără efort. Ți-ai câștigat prin naștere dreptul la o viață sănătoasă. În Vindecarea fără efort, dr. Joseph Mercola, susținător al medicinei naturiste și autor de bestseller, dezvăluie 9 secrete simple care te vor ajuta să fii mai sănătos, mai suplu și să te simți mai bine. Vei obține rezultate uluitoare dacă vei aplica pași simpli, cum ar fi:

Aruncă gheață în paharul tău cu apă pentru a o face mai "structurată";
Sari peste micul dejun, care ar putea să te îngrașe;
Evită anumite tipuri de carne și de pește, dar mănâncă unt;
Mănâncă varză murată (și alte alimente fermentate) pentru a-ți îmbunătăți sistemul imunitar și dispoziția psihică;
Mergi desculț în natură ca să-ți diminuezi inflamația din întreg organismul (și pentru că vei avea o senzație minunată);
Râzi cât mai mult și cât mai des, pentru că o porție zdravănă de râs face la fel de bine vaselor tale de sânge ca un sfert de oră de exerciții fizice.

Vindecarea fără efort este sinteza zecilor de ani de experiență ai doctorului Mercola și a cunoștințelor medicale de vârf.

Alte titluri pentru JosephMercola (autor):

Dieta Ketogenică (2018) ,
Pericolele nebănuite ale câmpurilor electro-magnetice (2020) ,
Supercombustibil. Chei ketogenice pentru a revela secretele grăsimilor bune, rele și ale unei sănătăți extraordinare (2019) ,

Alte titluri pentru Constantin DumitruPălcuş (traducator):

De ce vrem să fii bogat (2013) ,
Cincizeci de umbre ale lui Grey (Vol. I) (2013) ,
Moarte subită (2023) ,
Ierusalim. Biografia unui oraș (2022) ,
Jurnalul unui adolescent timid (2022) ,
Dovada lumii de dincolo. Adusă de un neurochirurg (2013) ,
Xenocid (Vol. 3) (2022) ,

extinde

Detalii produs

Autor: Joseph Mercola

Traducător: Constantin Dumitru Pălcuş

Data apariției: noiembrie 2017

Titlu original: EFFORTLESS HEALING: 9 Simple Ways to Sidestep Illness, Shed Excess Weight, and Help Your Body Fix Itself

ISBN: 978-606-789-097-6

Copertă: Paperback brosat

Număr pagini: 368

Limbă: Română

Dimensiuni: 13x20 cm

Hârtie: 80g/m

Editura: Lifestyle

Opinii editoriale

„Vindecarea fără efort va provoca o revoluție în sănătatea ta. De mulți ani sunt un admirator al activității doctorului Mercola și cartea aceasta este sinteza înțelepciunii sale. Ea va ajuta pe oricine să se simtă mai bine într-un timp scurt."

Dr. Daniel G. Amen, autor al cărților Change Your Brain, Change Your Life și The Daniel Pla

„Dacă vrei să-ți îmbunătățești sănătatea, adoptă recomandările simple, dar elegante ale doctorului Mercola. El se află permanent cu un pas înaintea întregii comunități medicale, iar abordarea lui este solidă și bazată pe dovezi științifice de ultimă oră."

Dr. Richard Johnson, profesor de medicină, Universitatea din Colorado, autor al cărții The Fat Switch