Persoanele hipersensibile

Conține teste de autoevaluare.

Te simți ușor copleșit de stimuli? Ești repede afectat de schimbările de dispoziție ale altor oameni? Te sperii ușor? În timpul perioadelor dificile simți nevoia să te retragi într-un loc liniștit, izolat? În caz afirmativ, ești o persoană hipersensibilă, la fel ca un procent de 15–20% dintre oameni. Sensibilitatea este o trăsătură firească, nu e nimic anormal în asta. Dar e posibil să nu-ți dai seama de acest lucru, pentru că socie tatea apreciază mai curând personalitățile sociabile și consideră timiditatea și sensibilitatea ca pe ceva ce trebuie depășit.

Această carte te va ajuta să îți înțelegi mai bine această trăsătură de caracter și impactul său asupra vieții tale, a carierei, a relațiilor și a vieții tale interioare. De asemenea, sunt prezentate strategii, studii de caz, teste și exerciții care te vor ajuta în diverse situații cotidiene, cum ar fi disconfortul social, relațiile de dragoste, provocările de la locul de muncă și multe altele. O carte esențială dacă ești o persoană hipersensibilă sau dacă ai o relație cu o astfel de persoană.