TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
Terapiile cognitive. Cum să acţionăm asupra propriilor gînduri PO-JEC-TCCSAA-21-N-001
Terapiile cognitive. Cum să acţionăm asupra propriilor gînduri
Vezi
galerie

Terapiile cognitive. Cum să acţionăm asupra propriilor gînduri

de Jean Cottraux

Titlu apărut în colecția Hexagon la Polirom

Id: #371734

  • Transport gratuit la comenzile de peste 140 de lei
 

Descriere produs

Principiile și tehnicile cognitive cuprinse în volum reprezintă metode de tratament psihologic pentru toți cei care suferă de depresie, fobii, atacuri de panică, stres sau de alte probleme legate de personalitate. Pentru înțelegerea procesului terapeutic, autorul prezintă numeroase studii de caz, oferind un ghid simplu și practic adresat atît terapeuților și pacienților, cît și studenților în psihologie, sociologie, asistență socială și medicină.

  • Ce este terapia cognitivă?
  • Să învingem depresia
  • De la anxietatea necesară la anxietatea patologică
  • Anxietatea generalizată
  • Panică și agorafobie: frica de frică
  • Fobii specifice: sînge, animale și înălțime
  • Anxietatea socială
  • Cum putem scăpa de stresul cotidian: ghid practic
  • Stresul post-traumatic
  • Credințele psihotice și schizofrenia
  • Terapia cognitivă a problemelor de personalitate
  • Rezultatele terapiei cognitive
extinde
 

Detalii produs

Autor: Jean Cottraux

Traducător: Sergiu Ciocoiu

Data apariției: aprilie 2021

Titlu original: Thérapies comportementales et cognitives

ISBN: 978-973-46-8448-9

Copertă: Paperback brosat

Număr pagini: 296

Limbă: Română

Dimensiuni: 13,5x20 cm

Hârtie: 80g/m

Editura: Polirom

Teme: stres, terapie