TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
Partea luminoasă a părţii întunecate 978-606-40-0659-2
Partea luminoasă a părţii întunecate
Vezi
galerie

Partea luminoasă a părţii întunecate

Titlu apărut în colecția Psihologia pentru toţi la Trei

de Todd Kashdan, Robert Biswas-Diener

29 25 lei
-25% de la 39 lei
În stoc
  • Transport gratuit la comenzile de peste 120 de lei
  • Retur posibil: 365 zile
  • Data estimată de livrare: 22.09.2021
  • Ambalare gratuită a cadoului
Adaugă la wishlist

Descriere produs

Descoperă cartea Partea luminoasă a părţii întunecate de Todd Kashdan apărută la editura Trei

În ultima vreme, gândirea pozitivă a devenit o modă. Selectând din viaţă numai emoţiile pozitive, căutând cu îndârjire să evităm disconfortul şi să obţinem fericirea, oare nu ne privăm pe noi înşine de o parte din propriile trăiri? Suntem fiinţe umane complexe, imperfecte, angelice şi machiavelice deopotrivă, nu doar nişte măşti cu zâmbetul pe buze. Reacţionăm adesea cu mânie, cu teamă, ne îndoim de propriile capacităţi sau recurgem la manipulare, agresivitate şi grandomanie pentru a ieşi din anumite situaţii. Bazată pe cercetări ştiinţifice recente, cartea de faţă ne arată cum aceste aspecte ale noastre mai puţin dezirabile ne ajută să fim mai adaptabili, să dăm un randament mai bun, să găsim soluţii la problemele cu care ne confruntăm. Alegând să ascundem sau să reprimăm acele părţi din noi pe care societatea tinde să le arate cu degetul, nu facem decât să renunţăm la resurse personale importante şi la bucuria de a fi noi înşine. Captivantă, scrisă cu umor, presărată cu multe exemple, această carte ne dovedeşte că nimic din ceea ce purtăm cu noi nu este de prisos.

extinde

Detalii produs

Autor: Todd Kashdan, Robert Biswas-Diener

Traducător: Cristina Jinga

Data apariției: mai 2019

ISBN: 978-606-40-0659-2

Copertă: Paperback

Număr pagini: 310

Dimensiuni: 13x20 cm

Editura: Trei

Titlu original: The Upside of Your Dark Side. Why Being Your Whole Self — Not Just Your „Good“ Self-Drives Success and Fulfillment

Pagini: 310

Limba: Română

Hârtie: 80g/m

Toate categoriile:
Carte non-ficțiune >> Lecturi motivaționale >> Dezvoltare personală
Carte non-ficțiune >> Lecturi motivaționale >> Psihologie practică
BooKAlert
Speciale >> Nonfiction
Speciale >> Doar TU și Trei
Speciale >> Back to Office
Speciale >> Catalog Cartepedia
Speciale >> Totul redus
Speciale >> Festivalul BookStock
Cuvinte cheie:
gândire pozitivă, emoţii pozitive, reacţii, mânie, anxietate, tristeţe

Opinii editoriale

În cele din urmă, aceasta este o carte care ne spune de ce fericirea ne poate întrista şi de ce mindfulness-ul ar putea fi supraevaluat. Partea luminoasă a părţii întunecate oferă un set de argumente provocatoare, fundamentate ştiinţific, în sprijinul unei vieţi echilibrate. Dacă nu ai citit-o încă, ar trebui să te simţi vinovat –iar acest lucru va fi spre binele tău. 

Adam Grant

Simt că am cinci noi superputeri după ce am citit această carte. Se dovedeşte că, pentru a avea o viaţă bună şi satisfăcătoare, nu trebuie să încercăm să fim fericiţi, calmi sau optimişti tot timpul. Putem învăţa să folosim sentimentele inconfortabile precum mânia, anxietatea, vinovăţia, tristeţea sau plictiseala pentru a fi mai buni, mai curajoşi, mai isteţi, mai creativi şi mai persuasivi. Partea întunecată are într-adevăr o parte luminoasă şi această carte ne învaţă cum s-o folosim, pentru a duce în mod real o viaţă mai plină de sens.

Jane McGonigal, PhD
Todd Kashdan
autor

Todd Kashdan este doctor în psihologie clinică, profesor, autor,...

vezi autor
Robert Biswas-Diener
autor

Robert Biswas-Diener este cunoscut drept promotor al psihologiei pozitive....

vezi autor

Opinia cititorilor