TOATE
PRODUSELE
coș de cumpărături
lei
Taci și înghite. De ce aproape tot ce ni s-a spus despre alimentație este greșit 978-606-789-244-4
Taci și înghite. De ce aproape tot ce ni s-a spus despre alimentație este greșit
Vezi
galerie

Taci și înghite. De ce aproape tot ce ni s-a spus despre alimentație este greșit

de Tim Spector

Id: #371551

  • Transport gratuit la comenzile de peste 140 de lei
 

Descriere produs

Taci și înghite ne obligă să punem sub semnul întrebării toate dietele, tratamentele-minune, recomandările oficiale sau etichetele nutriționale și ne îndeamnă să regândim întreaga relație cu alimentația, care ar putea fi cel mai important medicament de care dispunem. Dar trebuie să învățăm cum s-o folosim cel mai bine, pentru sănătatea noastră și pentru viitorul planetei.

extinde
 

Detalii produs

Autor: Tim Spector

Traducător: Andreea Rosemarie Lutic

Data apariției: aprilie 2021

ISBN: 978-606-789-244-4

Copertă: Paperback brosat

Număr pagini: 336

Limbă: Română

Dimensiuni: 13x20 cm

Hârtie: 80g/m

Editura: Lifestyle

 

Opinii editoriale

Una dintre cele mai clare și mai accesibile cărți despre nutriție pe care le-am citit: reconfortant de lipsită de prejudecăți, informativă și fără urmă de reguli impuse de dietele în vogă.

The Guardian

O carte remarcabilă (…) Întâi, Spector îți azvârle pe geam prânzul bio, vegan sau ketogenic. Apoi îți aruncă la coș și meniurile bogate în lipide și sărace în glucide, de tip Paleo, fără gluten sau fără lectine.

The Times

Această carte ar trebui să fie disponibilă pe bază de rețetă medicală.

Literary Review

Revoluția nutrițională este în plin avânt, iar Tim Spector este unul dintre vizionarii care ne îndrumă.

YotamOttolenghi, autorul bestsellerului Ottolenghi FLAVOUR